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　　7 坚持运(😢)动的人，代谢功能更好

　　坚持运动的人不仅有利(🈵)(lì )于减肥，还有利于全(quán )身骨骼肌系统的强健。而功(🏣)能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿，让人看起(💟)来(lái )更有气质、更好看。

　　此次《南唐李后主》由广(📠)州红豆粤剧团全新复排演出，陈振江、李嘉(🌁)宜联袂(mèi )主演，卢文斌、梁文超、吴浩剑、李霆辉(🏌)等出演主要角色。

　　恳谈会由四川省(shěng )贸促会、(📚)日本贸易振(zhèn )兴机构成都代表处、日中经济协会(🍑)成都事务所、成都日本商工俱乐部共同主办。此次(🚚)会议旨在深化川(chuān )日经贸合作，借助世博会“大展示(🎨)、大交流、大合作、大发(fā )展”高能级平台(❔)，展(zhǎn )示(❇)四川机遇，倾听日资企业心声，帮助日资企业(✡)释疑解惑、纾困解难，促进更多(duō )日资企业在川稳(👮)定经(jīng )营、来川投资兴业。

　　朱超敬从小就有一(🤢)个音乐梦想，20世纪90年代，周至县东欢(huān )乐村的村民们(🏕)，都认(rèn )识一个背着电子琴去学习的女孩，那就是朱(🐤)超敬。当时，她(tā )带着家里卖了三头猪(zhū )给她买的琴(✂)，每周辗转一个多小时，去琴行学习，虽然又苦(🐾)又累，却总是满心欢(huān )喜。

　　如果想让这(zhè )款汤的(💙)口感和味道更好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加适量(🐈)红糖。红糖可以补虚(xū )，鸡蛋营养丰富，也(yě )有补虚的(🚤)作用。

　　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医(yī(🍩) )认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日(rì )久躺不动，其实(♍)很伤气血。

　　一个动作：“双手托天理三(sā(🐔)n )焦”

　　你可能不是(shì )懒，而是气血不足