严致远(🤜)推荐了一套(tào )缓解颈椎不适(shì )的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用(yò(🚥)ng )手部虎口握住患者颈部,手指(zhǐ )指腹向(📊)中(🚫)间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置(🔼)于患者(zhě )颈部,用拇指指腹沿着颈部两(liǎng )侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双(🐓)手(🌿)放在患(huàn )者肩部,把肩部肌肉缓缓向上(🏚)(shàng )提起,重复该(gāi )动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲(qǔ ),食指及中指用(🐢)“锤击法”在(zài )患者肩颈部叩击15次左右。要(😿)注(🏖)意的是,操作时的力量以患者(zhě )感到舒(➗)适为宜。
“茯苓像(xiàng )海绵一样吸收湿气,陈皮则像扫帚可以清理痰浊。”在交流(liú )活动现(🎻)场(💃),年仅8岁的法国少年李天泽自信满(mǎn )满(😺)地向众人介绍着中药材知识,他的父亲马修和菲利普一样(yàng ),是忠实的法国“中医迷”。
今(📆)年“五一”假期期间,定居西安的法国人菲(💀)利普·古(gǔ )斯特,邀请了近三十位对中国(🥨)(guó )文化满怀热忱的法国青少年,走进他创办的西安市吉兆春皮肤医药博物馆,开启一场(♉)别(🧡)开生面的中医药(yào )文化参访交流之旅(⌚)。
这个五一假期,在旅行中感受和体(tǐ )验非遗的魅力成为不少人的选(xuǎn )择,各地也充分(📢)利用非遗资源,开发出多种形式的旅游(🔘)产品(pǐn )。
2025年5月,法国青少年在西(xī )安一(🔞)家中医药(yào )博物馆观察中药材展品。 李一璠 摄
前不久,重庆市永川区纪委监委的(👌)营(🤴)商环境数智(zhì )监督平台自动弹出一则(💂)预警信息。驻永川高新区纪检监察组(zǔ )工作人员马上赶到腾瑞公司,核实发现:原来是两(🏮)家单位开展联合检查时分别扫了入企(🏒)码(mǎ )。
2022年,李强提出种植富硒(xī )木耳时(🔌),村民(mín )们还是持保留意见,“加硒?那不成了化肥?”他不争辩,默默承包了一个试验棚,还(🌋)把(⬅)(bǎ )检测报告和营养学资料印成小册子(🛰),逢人就讲:“硒是‘长(zhǎng )寿元素’,能让木耳身价翻倍(bèi )!”收获时,他种植的富硒木耳硒含量(🛺)达普通木耳3倍,单价(jià )提高20%。
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