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　　市民(👣)和游客乐享丰富多彩的“文化大(dà )餐”。南京旅游集(🗽)团供图

　　下午7点，货物开始在仓库打板。按照不(🕺)同尺寸的货舱，这批货物与同航班的其他货物一(🈴)起，打包成需(xū )要的形(xíng )状，运(yùn )往专用(yòng )码头。

　(🔏)　东莞港湾区快线集团有限公司陆运部副经理 洪伟夫(🔽)：我们的每一台车跟每一条驳船都装有GPS，其中车(🚀)辆装有电子关(guān )锁，驳(bó )船的货(huò )舱有红外警报(😶)，香港海关和内地海关可以在行驶过程中，对这些(🌭)货物进行远程监管。

　　养老服务资深从业者言(🕊)先生(化名)告诉记者(zhě )，真正(zhèng )的养老(lǎo )规划不是(📛)简单的产品推销。与销售型规划师推销产品进行渠道分(💚)销不同，服务型规划师需要通过评估适老化改造(🦑)方案、优化(huà )资源配(pèi )置等成(chéng )为养老资源与(⏹)客户之间的“中介”，实现共赢。

　　今年“五一”假期，旅(🎣)游市场呈现出诸多新变化。旅游消费不再局限于(🚦)传统模(mó )式，游(yóu )客对于(yú )旅行的需求，从单纯的(📷)“空间转移”，加速(sù )向深度的“体验升维”转变，不仅追求行程(🤘)中的新鲜感，更渴望沉浸式的深度体(tǐ )验。街(jiē )区(🏸)紧抓(zhuā )市场新变化，推出第五届“不止有咖啡集”，今(♏)年围绕“咖啡+”展开的产品组合也更丰富。

　　工作(🎞)之外，马进也在当地结下坚实(shí )友谊。蒙特雷(léi )是(🕕)马进在墨工作的“第一站”，那里的工作伙伴对她十(🥍)分亲厚。她说：“每次重回那里，他们都会问我，下次什么时(🐤)候再回(huí )来，这(zhè )是当年(nián )并肩作战的情谊。”

　　(😯)2018年，徐闻的菠萝曾经大面积滞销，为了不再重蹈覆(⚾)辙；从三年前起，在种植方面，农业部门会针对台(🔷)风、暴雨等(děng )自然灾(zāi )害对种植户进行提前预(🤒)警；销售上，由湛江农业部门建立的菠萝指数平(🥦)台，对市场价格和供求方面给种植户进行宏观指导。多方(🍟)综(zōng )合努力(lì )，菠萝的品质连年提升，销售价格也(🎑)在往上走。

　　前一晚大量饮酒或睡眠不足的人(🚉)，身体处于疲劳状态，第二天若进行长跑，容(róng )易发(⏲)生(shēng )意外。酒精会影响神经系统的协调性和反应(🕗)能力，睡眠不足则可导致体力下降。有这类特殊临(🕧)时情况的人，运动时容易感到头晕、乏力，甚至可(kě )能导(🤕)致受伤。此时，如果跑者本身有一些基础疾病，运动(🔕)中发生心血管意外的概率会大大提高。