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　　郭云峰(fēng )说，4月29日12时25分(🏟)许，辽阳市消防救援(yuán )支队指挥中心接到报警，白塔(🌓)区三里厨娘饭店发生火灾。本(💬)次事故现场明火于12时43分许被(⏮)扑灭，事故共造成22人死(sǐ )亡、3人受伤，3名伤者经全力(🌏)抢救，均无生命危险。

　　宜淡(🕕)

　　立夏(xià )过后，天气转暖，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦(fán )意(🚀)乱，失眠上火。一旦心火过旺，人(🥓)就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入(🕝)。立夏节气如何运用传统药膳(🥨)，养生防病呢？这个食补(bǔ )的方子请收好。

　　立夏过后，天(tiān )气转暖，温度逐渐升(🚟)高，阳气渐旺(wàng )。人们有时会感(🈷)觉到心烦意乱，失(shī )眠上火。一旦心火过旺，人就容易(yì )感到燥热，甚至降低免疫力(⏱)，让疾(jí )病趁虚而入。立夏节气(🦉)如何运用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子(⏬)请收好。

　　杨国权进行剪纸(🐑)创作。石羽佳 摄

　　中国工程院院士 张伯(bó )礼：从中医角度是不提倡的，夏季(jì(⛩) )是养阳的，大量运动对阳气是(🎤)有消(xiāo )耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利(lì )，晚上可以做一些安静的或是轻缓(huǎ(🆚)n )的运动，散步慢跑都是可以的(🐰)，但是不适合剧烈运动。

　　在辽阳市委副书(shū )记、(🌧)市长郭云峰通报事故情况前(⏯)，发布会现场全体人员起立，为遇难(nán )者默哀1分钟。

　　“鲁班工坊是高(gāo )质量共建(📛)‘一带一路’倡议和澜湄(mé(😼)i )合作机制下的重要成果，为柬埔寨(zhài )和整个区域持续输送高素质技能人才。”吉特(🌰)·雷乌特表示，“我们希望把它(🛌)打造为澜湄国家技术合作的‘金(jīn )字招牌’。”

　　(🤴)立夏节气，呵护(hù )健康，还有哪(🐵)些需要注意的？下面(miàn )这些误区，请务必绕开。

　　图片(piàn )来源：路透社报道截(🚜)图