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　　哈密瓜：新疆的甜蜜瑰宝

　　中(zhōng )国工程院院士 张伯礼：夏天酷热(rè )，所以容易出很多的汗，汗为心(xīn )之液，出汗过多了，可能出现心(xīn )悸，心律不齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、(🅱)心神不安，影响(⏳)睡眠，甚至产生(🐴)了焦(jiāo )虑等情(👕)绪问题，这些都(💼)归属于心(xīn )，心(🏃)主血脉， 所以我(💝)们一般认为(wéi )在夏季应该是养心的季节。

　　大连海事局保障邮轮“零待时”进出港。张翰真 摄

　　选择合适(shì )的时间和强度运动

　　立夏以后(hòu )，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极(♌)拳等慢节奏的(🚢)有氧运动，时间(🎌)不宜超过1小时(🍃)。‍除(chú )此之外(🗺)，夏季运动健身(➕)还要注意(yì )什么？

　　来源：“公安部网安(ān )局”微信公众号　　在具身智(zhì )能技术浪潮的推动下，智能机器(qì )人深度融入生产生活，劳动形态(tài )也正在发生变化。戳视频，去农田里看看“新农人”的新拍档↓↓↓

　　辽阳市委(🧣)、市政府第一(⤴)时间启动应急(😃)响应机制，成立(🚪)火灾处置应急(🕷)指挥部，组织(zhī(🐊) )各方力量全力以赴做好现场灭火(huǒ )、被困人员搜救、伤员救治、家(jiā )属安抚等工作。省市联合成立了(le )善后处理、事故调查、医疗救助(zhù )、追责问责等7个工作组，组建了25个工作专班，对伤亡人员“一人一专班”，深入细致做好救(🕕)治和善后工作(🎑)，最大限度给逝(📳)(shì )者以尊严、(🎈)给伤者以救治(🤛)、给家(jiā )属以(🍟)慰藉、给群众以保障。