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　　一个多(🔌)小时的路程，朱超敬已经跑(pǎo )了几百趟，午饭后，她的音乐课开始了。

　　“人虽渺小(🏚)，但心可以无限广阔。”正在执行(🤧)任务的神舟二十(shí )号航天员王杰的话，道出了当代(🔹)青年的大志(zhì )气、大胸怀与(🐃)大能量。与祖国共进、与时代(dài )同行，“强国有我”的时代新人，必将接续(xù )奋斗、凯(🐔)歌前行，用青春之我创造青春(👕)之中(zhōng )国、青春之民族。(李洪兴)

　　双向奔赴

　　1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻(😁)

　　“5月3日有万人下河捉鱼活(📨)动，我带家人一起来旅游，感受热闹的节日氛围(wéi )。”来(🐁)自缅甸的游客李依惹介绍，从(❕)她家到(dào )孟连县城，特别便捷。

　　朱超敬：调完琴(qín )之后，他正在教室上课，我一(🚩)下就萌发了那(nà )种小时候上(🐐)课的状态，孩子们特别可爱。他(tā )正在上课，我就跟梁(liáng )老师说，我能不能给大家教(❔)个歌，或者上一(yī )节课。

　　两(🍑)张照片分别为70岁铁人三项运动(dòng )员的大腿肌肉横(🏖)断扫描图，和74岁久坐老人的(de )大(🥀)腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动(dòng )的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪(😅)更少(shǎo )；久坐的人与之相比(🛂)，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更(gèng )多。

　　(⚡)朱超敬每次来上课，都会带一(😣)些糖(táng )果分给孩子们，大家亲(🚥)切地称她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩子们无话(❄)不谈的大朋(péng )友。