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　　-轻(qīng )体力活(huó )动女性大约需200克(🗾)粮食，差不多是每餐吃浅浅1小碗米饭。如果运动(🤹)较多，可以再加量。

　　其(qí )实，合理吃主食，是有(😼)利于预防肥胖的，长期而言也是有利于预(yù )防(🎊)肥胖(🆔)的。

　　什么是仅退(tuì )款？“仅退款”服务是(💌)指消费者在电商平台购物过程中，如遇商品质量问题、与描述不符(🚸)等(děng )情况，在符合平台相关政策的情况下，可以(🎄)向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。

　(🎚)　当地时(shí )间本周三，美联储将公布最新的利(🐢)率决议，市场普遍预计美联储(chǔ )将继续按兵不(⚓)动。但(🚦)(dàn )最近一(yī )系列数据释放出美国经济衰(🐥)退的信号，加上美国总统特朗普多次喊话降息，让美联储面临不(bú )小(🥩)的压(yā )力。有分析称，本周美联储议息会议上，美(🚵)联储主席鲍威尔可能会以“鹰派”基调反(fǎn )驳美(🏬)联(lián )储将受到白宫影响的说法，或导致特朗普(📳)与鲍威尔冲突再度升级(jí )。另外，美银指出，投资(🚢)者(zhě )预期特朗普在执政的第二个百日将转向(💭)“三低”政策，即降低利率、降低关税和降低税收。

　　浙(zhè )江交通集团绍兴管理中心主任 罗国兴：这套智慧管理系(👰)统，主要是基于视频的AI分析，能够在(zài )5秒钟之内(🗾)自动检测到路上的异常事件，自动关联路上的(😻)实时路况信息，同时也在30秒之(zhī )内能够(gòu )自动(🖕)生成交通管控策略以及应急预案，形成分段分(👗)级的联合的管控措施。

　　首先，蛋白质(zhì )有较(💀)高的食物热效应，并使人容易兴奋，所以过多的蛋白质食物并不利于(🎱)安静入眠。