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　　4月28日上午，庆祝中华全(📺)国总工会成立100周年暨(jì )全国劳动模范和先(♿)进工作者表彰大会在北京隆重举行。党中(zhōng )央、国务院授予1670人全国劳(👏)动模范称号、756人全(quán )国先进工作者称(chēng )号(🧓)。4月29日，国务院新闻办公室举(🚭)行“新征程(chéng )上的奋斗者”中外记者见面会，邀(🃏)请5位代表围绕“弘扬劳模(mó )精神 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和(💃)心路历程。

　　“对我来说，劳模精神，就是在面(📈)对10万英文单词的压机说(shuō )明书时去熬夜，是在突破专业技术难关时去(🎏)(qù )钻研，更是在面(miàn )对整个压机液压系统调(🍳)试时在10公里长的管道(dào )系(🙊)统上来回巡检。”叶林伟干劲满满，“我希望今后(🗳)能不断(duàn )创新突破，做出更多重大技术装备研究成果。”

　　湖北省(shěng )五(🕦)峰三农客运有限公司驾驶员邓兰舟，20岁出(chū(🚎) )头就成为一名农(nóng )村客运(📶)司机。他有一个本子，上面记载着父(fù )老乡亲(🍤)每天希望(wàng )带回的货物。

　　周至县上三清(🤳)小学校长 王(wáng )金锋：之前(🗳)他们不可能接触这些，农村学校没有这个条(🚁)件，培训都要到很远的地方去，家长也没有时间陪孩子。朱老师(shī )来了之(📹)后，对孩子的发展是一个极大的补充(chōng )。

　　(🕑)坚持运动(dòng )的人骨骼、关(🐕)节都会比从不运动的人更好。经常运动可以(〽)改善骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，使骨(gǔ )径增粗、肌质增厚、骨(🌄)质的排列规则、整齐。随着骨形态结(jié )构的(💫)良好变化，骨的抗折、抗弯、抗压缩等骨骼强度方面的(de )能力大幅提高(💏)。

　　泡脚时喜欢泡到满身大(dà )汗，也是很伤(🈴)气(qì )血的。气随津伤，津和汗(🔇)是同源的，如果出(chū )汗过多，津血随着外泄，气(💜)也会随着津液外泄，就容易造成(chéng )气血不足。