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　　按三大营养素分类看，碳(tàn )水化合物、脂(🥎)肪、蛋白质中各(📖)有抗炎食物：

　(🚔)　“五一”假期，浙(zhè(🦆) )江乐清，非遗巡游活动现场。　(乐清市官(guān )方 供图)

　　抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、(😁)瘦(shòu )红肉、大豆(😦)食品、坚果等，少(👮)吃加工肉类(lèi )。

　　反式脂肪酸含量较(jiào )多的食物：经过高温油炸的食品，或使用(yòng )反复煎炸过的食用油(☝)制成的食品。

　　(💞)“五一”假期，浙江乐(🆙)清，市民游客与非遗表演队伍互动。　(乐清市(shì )官方 供图)

　　以青年民盟(méng )盟员、衢州市留联会会长饶胜男为例，其(qí )接过(👲)父母从事的传统(🚭)农业产业，让“老树(〽)”开出“新花”。

　　5月(yuè )3日，浙江舟山，直升飞机即将降落东极岛(dǎo )。“五一”假期期间，打“飞的”前往舟山东极岛、枸杞(🎊)岛等地大(dà )幅缩(⏳)短游客出行时间(🔈)，成热门选择。中新(xīn )社记者 曹丹 摄

　　隐蔽性(xìng )强维权不易