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　　按摩足三里，有助于补(🆕)益脾胃、调养气血。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的(de )作(zuò )用(yòng )，使(shǐ )肌(jī(🤣) )肤紧致、脸色红润有光泽。

　　活动期间(♉)，西盟县还(🚕)举行60周年成就展、“中华民族一(👼)家亲”篝火狂欢活动等系列县庆活动，全方(🎡)位展示60年来经济社会发展成就。(完)　　(👝)都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自(😂)己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多(duō )了(le )，更(gèng )“显(xiǎn )老”了。这也让很多人疑(✖)惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过(📕)度消耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近(👝)清华大学的一项研究揭开了真相。

　　看(😺)眼睛

　　朱超敬的本职工作是西安一家(🧗)培训机构的音乐老师，周一是一周中为数(📻)不多的休息时间，过去几年里，她(tā )都(dōu )把(bǎ )这(zhè )一(yī )天(tiān )留给了上三清小学的孩子(zǐ )们。

　(🤴)　1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻

　　就是(📹)这样一节临时起意的音乐课，让朱超敬和(〰)上三清小学的孩子们，开启了一段长达六(🛣)年的音乐旅程。