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　　“运动是良药”的说法由来已(yǐ )久，坚持(📽)运动有助于激发和改善(shàn )免疫力。人群统计研究显示，经(🧛)常锻炼的人(rén )，细胞免疫功能明显优于那些不运动的人(🎌)。因此，坚持运动的人，身体免疫力更好，也(yě )更不容易生病(🐞)。

　　近日，云南(nán )省(🕑)红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的(de )神黄豆花迎(🍃)来盛花期，一团团、一簇簇粉色(sè )的花朵如云似霞，将湖(😪)畔装点成(chéng )一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这(🏮)片绝美的粉色花海成市民游客打卡(kǎ )的网红地。图为市(💕)民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄

　　5 爱吃生冷食物(😴)

　　2022年底，临安区林(🐴)业局和昌化镇瞄准“森林(lín )康养”新业(🖋)态，依托联盟村金子(🛢)岩千米海拔(bá )优势与大源塘景区的生态资源，成为浙江(🧑)首批8个林业共富试点项目之一。

　　“一夕不卧，百日不复(🆘)”，意思是如果一(yī )晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回(👋)来。所以，别指望熬完夜第二天多睡(shuì )会儿就能弥补对气(🏽)血的亏欠。而熬夜刷手机(jī )更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬(🔭)夜刷手(shǒu )机消耗的(✝)不只是电量，还有你的(de )气血。此外，熬夜看手机还容易诱发(🛍)青光眼(yǎn )。

　　5月3日，拉木鼓方阵展现多彩民族风情(qíng )。当(🌫)日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸(😰)你黑狂欢节民族(zú )民间文化艺术游演，展示当地传统文(🤑)化和多(duō )彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　(总台(tá(⛪)i )记者 吴成轩 阮超 赵(🐫)振凯 赵亮 马荣(róng )达)　　原价上千元“贵妇霜”网店卖不(🚼)到(dào )百元

　　据了解，大阪世博会中国馆四川活(huó )动周(⏫)于本月28日至30日举行，其间举办开幕式、经贸展览、推介(🐎)洽谈、文旅展演(yǎn )、城市推介等系列活动，推动四川与(😺)日本深(shēn )化经贸、科技、文化、友城等各领域交流合(🌥)(hé )作。28日在成都举办(👽)的恳谈会以四(sì )川活动周为契机，更进一步推动双边经(💺)贸投(tóu )资合作。