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　　记者(😱)(zhě )所在的银狐洞地下暗河最深处有10余米(⏰)，洞内最窄宽度仅有50厘米，为了保证游客游(🔱)览安全和保护溶洞，景区采取了多种措(👉)施(😈)。

　　第三，如果主食不足，其他食物也没(🐖)有相应增加，则晚间会产生饥饿感，从而影(⛹)响入睡和睡眠质量。

　　在正常吃主食(shí )的基础上，提高(gāo )膳食的(de )质量(liàng )才是关(guān )键。汇总研究(🈸)发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量(🍳)煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食(🔗)相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮(😹)的(🕰)主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有(🤘)利于睡眠质量[7]。

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　　此外(wài )，智慧(huì )系统(tǒng )还可以(yǐ )通过施救在线平台联(👛)动交警、消防、医疗等一路多方，实现“一(🕧)键推送、同步救援”。重大事件发生时，系统(📵)可根据处置需要将具体位置、现场照(💰)片(🌵)、推荐路线等一键推送给协同单位，各(❌)方同步救援进展，最大限度地提升应急处置效率。事件报警(jǐng )信息触达各(gè )方的(de )间隔时(shí )间不(bú )高于30秒(miǎo )，救援到场时间缩短14.7%。

　　三、(🍠)关注食品安全，绿色消费。消费者外出就餐(🚟)时，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件(🏎)好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就(🐅)餐(❄)；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉(👐)拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注意食物感(gǎn )官性状和味(wèi )道有(yǒu )无异常(cháng )；用(yòng )餐前检(jiǎn )查盘子、杯子等餐具是否干(🔯)净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注(🎱)意用餐场所有无通风设施，感到身体不适(🥪)立即就医。通过外卖平台订餐时，注意查(🧑)看(😞)商户在外卖平台公示的相关证照，优先(🙀)选择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到(dào )餐品后检查(chá )餐品(pǐn )包装及(jí )食安(ān )封签是(shì )否完整；打开包装后要检(💹)查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐(🏛)，剩餐打包带走，践行“光盘行动”。

　　针对企(🔽)业新造船舶耗用润滑油实际需求，大连(🔐)港(🐘)湾海关创新实施‘保税滑油’监管模(📹)式，优化企业进口润滑油备案、船舶出口耗用核定等(děng )业务流程，提升(shēng )惠企政(zhèng )策落(luò )地见效(xiào )。自“保税滑油”政策实施以来，该关已累(🔥)计监管企业进口润滑油11000余吨，节省税费支(♐)出约2800万元人民币。(完)　　奥斯卡北京5月(🎌)4日电 (记者 吕少威)记者4日从北京市交通(🔓)委(🛐)获悉，5月4日、5日，北京高速公路迎返京车(🐇)流高峰。受车流量大及降雨天气等因素影(yǐng )响，16-20时，京(jīng )藏、京承、京礼(lǐ )、京平(píng )、京(jīng )港澳、京开、京哈、首都机场高速等高速进(🤩)京方向以及六环路部分路段易出现通行(😲)缓慢情况。京藏康庄、京承司马台、京港(🕔)澳琉璃河、京沪应寺等部分进京检查(😺)站容易出现车辆排队情况。

　　- 如果主食(🏃)不足，其他食物也没有相应增加，晚间会产生饥饿感(gǎn )，影(yǐng )响入睡(shuì )和睡(shuì )眠质量(liàng )。