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　　中国工程院院士 张伯礼：从中(zhōng )医角度是不提倡的，夏(🥕)季是养阳的，大量运动对阳气是有消(xiāo )耗(🚟)(hào )的，过于兴奋(🔟)对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的(de )或(huò )是轻缓的运动，散(💘)步慢跑都是可以的，但(dàn )是不适合剧烈运动。

　　夏天的(🔣)水果“C 位”，西瓜当之无愧(kuì )！在炎炎夏日，切开一个冰镇西瓜(🕚)，那清脆的“咔嚓”声，光是听着就让人倍感清凉。

　　来源：央视新闻(⏸)客户端　　奥斯卡北京4月28日电 除法甲(👖)外，若赛季前预(🏳)(yù )测其他四大联赛(sài )中是英超率先产生冠军，恐怕没有多少球迷(🦃)(mí )会相信。但在联赛还剩四轮的情况下，利物浦已提前将(🐅)冠军(jun1 )奖杯收入囊中。

　　本届香港电影金像奖红毯仪式(🔋)一如既往(wǎng )设于维港海滨。尽管当天阴雨绵绵，但红毯上星光熠熠(📉)，梁(liáng )朝(cháo )伟、刘嘉玲、吴彦祖、郭富城(🚩)、刘青云、尔(👦)冬升等知名演员及导演逐一亮相。两部票房过亿港元、备(bèi )受关(💺)注的电影《破·地狱》及《九龙城寨之围城》剧组成员(yuán )同样(😩)走上红毯。

　　“没想到在景区就能免费体验地道的非(fē(👆)i )遗美食。”“五(👟)一”假期，来自四川德阳的游客李晓宁一家(jiā )走(zǒu )进宁夏(📇)固原市隆德县老巷子古村落民俗文(wén )化(💈)旅游区，便被“百(🏄)味暖锅开锅宴”活动吸引，品尝到有“天下第一暖锅”之称的非遗美食(👞)——隆德暖锅。

　　“我教(jiāo )过的学生里已有多人被中资(🐃)企业录用，他们职业前景广阔，让我很自豪！”来自柬埔寨磅(👝)湛省的中(🎐)柬联合教学团队骨干(gàn )陈(chén )美琳说。柬埔寨鲁班工坊把(🕢)培养柬方“种(zhǒng )子教师”作为重点任务，选派(🎐)优秀教师赴华(🍍)进修，如今已有(yǒu )多名柬籍教师获得高级职业资格认证。柬埔寨鲁(✖)班工坊还承(chéng )担澜湄国家师资培训，截至目前已培训来(🍾)自柬埔寨、缅甸、泰国、越南等4个澜湄国家18所高校的(🎥)教师94人。

　(🤙)　中国工程院(yuàn )院(yuàn )士 张伯礼：不对，往往运动以后我(⏮)们大量(liàng )出汗，这种情况属于阳气外泄，如(🤦)果这时洗冷水(🍿)澡，毛孔紧(jǐn )急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞(🧝)收缩(suō )，造成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一(💺)激，产(chǎn )生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡(😵)(zǎo )，解乏又健身。

　　白塔区委副书记、区长(zhǎng )朱亚说，当(🍦)地已成立25个工作专班，开展紧急救治、善(🌀)后处理(lǐ )和家(💟)属安抚工作。下一步，将在做好善后工作的同时，迅速(sù )开展全方位(❎)、全覆盖、全领域隐患排查和整改工作。(完)　　奥斯(👠)卡辽阳4月30日电 (禹瑞斋 韩浩天)4月30日上午，辽宁省辽阳市(shì )政(zhèng )府新(🏖)闻办召开辽阳市白塔区三里厨娘饭店(diàn )火灾事故新闻(🥕)发布会，通报事故基本情况、应急处置进展及(jí )相关工(💨)作安排，并回答媒体和社会关心的问题。

　　作者 时(shí )文枝

　　楚(🈲)晓琳表示，高校应明确“双千”计划的实施目标(biāo )，统筹协调(👖)专业开设、学分管理、评价机制等，采取更为灵(líng )活(huó )的学习方(🔥)式，降低专业选择门槛，同时根(gēn )据市场变化，及时调整课(🍙)程内容，快速响应新兴产业发展和(hé )技术变革对人才的(📢)需求。