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　　近期有发热、感冒、感染等身体不适症状的人，也应避免长(zhǎng )跑。当人(🎸)的免疫力(🙏)和体力(lì )处于较低水平时，长跑可(kě )能会加重病情，甚至引发病毒性心肌炎。这类人群可在病情恢复(🖤)后再运动。

　　2012年底，为表彰马进为两(liǎng )国体育文化交流所作贡献(xiàn )，墨西哥政府授予其“阿(ā )兹特克(💷)雄鹰勋章”。这是墨西哥政府向外国人授予的最高荣誉，马进也是获此(cǐ )荣誉的中国体育第(⛓)一人。

　　(💎)南平市文化和旅游局(jú )局长王文谦表示：“南平将继续深挖文旅资源，深化文旅融合，持续提升旅游(✅)服务品质，不断丰富旅游(yóu )产品供给，吸引更多国内(nèi )外游客，推动旅游经济高(gāo )质量发展，让‘全福(🧡)游、有全福’的品牌越擦越亮。”(完)　　近年来，社会(huì )对养老服务的需求快速增(zēng )长，催生出了养(🏗)老咨询师(shī )、养老经纪人、养老规划师等这样的职业，“入局养老”成了(le )一门好生意，但乱象也层出不(🔕)穷。

　　针(zhēn )对假期返程旅客携带伴手(shǒu )礼较多的情况，宜春站贴(tiē )心准备了打包绳、编织袋、胶(🖌)布等便民物品，免费提供给有需求的旅客使用。上饶站为旅客准备了遗失(shī )物品“登记牌”，用扎带(dài )将(〰)记有遗失物品信息的硬纸牌与旅客遗失物品牢牢绑定，保障(zhàng )旅客遗失物品转交工作准确、有序(🐔)。

　　舞蹈演员与游客在大巴扎(zhā )景区共同跳起舞蹈。

　　今年当地一共种植了35万亩菠萝，收获鲜果(🕶)预计超70万吨，产值预计达到27.2亿元。产(chǎn )量增加，果农增收背后有(yǒu )什么秘诀呢？我们一起去(qù )果园看(🏤)看。

　　来自青海西宁的高跷表演团队展示国家级非遗项目高跷的独特魅力与高超技艺。

　　多(duō(🌭) )年来，马进已经带领运动(dòng )员获得近300枚国际赛事奖牌(pái )。马进表示，虽然成绩是竞技体育无法回避的(♋)议题，但她从不在赛前制定目标(biāo )。“这并不是没有信心，而是尊重竞技体育的未知(zhī )性，帮助大家卸下(👞)包袱，轻装上阵。”