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　　杭州临安昌化镇千亩山(✈)林。(受访者 供图)

　　把尖端技术应用到供电系统的，是一群(🛎)年(nián )轻工程(chéng )师。他(tā )们开发了“光明电力大模型”，用一行行(🍨)代码，给(🖋)电网装上了“智慧大脑”。科技让生活更美好，而点亮科技树的(🧢)，常常是年轻的(de )力量。青春意(yì )味着无限可能，年轻人身上总(🍵)有神奇的力量。

　　六年时间里，朱超敬不只给孩子们带来(🙆)了音乐知识，课堂内外，她和小朋(péng )友们无(wú )话不谈(tán )，尽力(🏊)去解决他们成长过程中的小烦恼。

　　“运动是良药”的说法(💞)由来已(👼)久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群统(tǒng )计研究(jiū(🥜) )显示，经常锻(duàn )炼的人，细胞免疫功能明显优于那些不运动(⛓)的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更好，也更不容易生病(🔼)。

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　　运动(dòng )是抗衰良方，

　　而对朱(⌚)超敬来说，这一路上是工作之余的小小放松，是回娘家的点(🎦)点温暖(🦏)。歌声里，孩子们的一张张笑脸(liǎn )，课堂(táng )外，大(dà )家的(⏹)一次次(🙍)关心，也成了她每周一次的期待。小时候为了自己的音乐梦(🍙)想，朱超敬不嫌苦累，背着琴往城里去，如今，为了点亮更(gèng )多(😥)孩子(zǐ )们的音(yīn )乐梦，她又不辞辛苦，带着乐器往乡下跑。就(🐢)像她说的那样，这段双向奔赴的音乐奇缘，本身就是一部彼(⛷)此成就的动人乐章(zhāng )。

　　人到了(le )一定年龄肌肉开始流失(🅰)，到了老(⏸)年明显运动能力下降，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌肉(🗒)状态更好。曾有运动专家分享了“坚持(chí )运动的(de )人和不(bú )从(🛀)不运动的人”大腿肌肉扫描图。