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　　西盟佤族自治县成立于1965年(nián )3月5日，总人口8.53万人，位于中(🏪)国西南，与缅甸接壤，是中国两个佤族(zú )自治县之一(🔼)，歌曲《阿佤人民唱新歌》的诞生地。

　　1989年出生的北(běi )京市东城区环(❤)境(jìng )卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌(🆓)，是一(yī )名抽粪(📗)女工，刚(gāng )加入时传祥所三八女子班时只有20岁。上班(📎)第一天，有人笑着问她：“干得了这又脏又累的活吗？”她不假思索(💉)地说：“能！”“当时(shí )的班长给我讲了一个故事：有一(👇)次，某胡同的公厕下水管道被压塌(tā )了，形成了粪坑(kēng )，于是，班长就(🙌)带队一桶一桶把破裂管道里面的污(wū )水掏了出来(🍴)。我(wǒ )听完后特(🗽)别震惊。”李萌回忆。

　　在李萌心中，这么多前辈都选(🤩)(xuǎn )择了坚持，自己更没有理由推脱。“在身边人的感染下，在群众的(de )认(⌚)可中，我越发(fā )地爱上了手中的工作，有时候会听到(🐠)邻里街坊骄傲(ào )地念叨，咱们胡(hú )同里有一个北京丫头，是‘大粪(🚔)妞儿’。这种甜蜜(mì )的吐槽，让我更(gèng )感到自己的工(🎄)作有价值。”她坦(🤢)言。

　　吃饭时，脾胃需要消化食(shí )物，如果此时盯着(👅)视频看，气血就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血(xuè )就(🌵)会出现不足，可(👺)能会引起消化不良、头脑昏沉。

　　朱超敬：我(wǒ(🌡) )每次回到上三清(qīng )学校，走到门口，看到上三清那个牌子，我就感觉(📱)有一种回娘家的(de )感觉。保安大叔说，你回来了，你来了(🕕)。然后到学校后(🏼)，孩子们说(shuō )，老师你来了。让我觉得特别亲切，就像回(🐇)到我娘家一样。

　　“人虽渺小，但心(xīn )可以无限广阔(🐵)。”正在执行任务(👉)的神舟二十号航天(tiān )员王杰的话，道(dào )出了当代青(🔊)年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同(tóng )行，“强国(👇)有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春(🍞)(chūn )之我创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴)

　　其实是在损耗(🤧)气血(xuè )运行

　　“我始(shǐ )终觉得，这些都是平凡的小(👰)事。”邓兰舟说，这(🐄)种(zhǒng )脚踏实地、甘于(yú )奉献的精神，激励着他永远(♟)向前走。