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　　- 少吃主食不(bú )等于能变瘦

　　有流行病学研究发(🐕)现，摄入(🎱)更多的优质碳水化合物，与睡眠(🌏)质量不佳(jiā )的可能性(xìng )降低相关。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关(❕)联(lián )。

　(🤤)　上(shà(🗓)ng )周国际油价下跌

　　李鸣涛表示，当前电商市场的竞争日趋激烈，这种竞争不能仅争夺流量，平台企业也不能简单地依靠流量分发规则盈(⏳)利，应该(🥖)把竞争的焦点聚焦在平台生态(🏉)核(hé )心能力的(de )打造上，并将其作为平台、商家、消费者及服务商的共同体，让不同参与方良性互动(dòng )和共(🔹)赢发(fā(📡) )展，只有(🔮)如此，平台生态才有活力，才能可持续。这在当前流量红利减弱、消费者对线上消费(fèi )综合服务体验要求越来越高的背景下显得尤其重要(🕹)，也是保(🥁)障电商产业实现更加可持(chí )续(🗿)发展的(de )重要基础。

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的研究结果不一，但碳水化合物与入睡速度、睡眠(🚍)时间、(🔲)睡眠连(🔡)续性和睡眠阶段之间有关，已经(🏳)有多项研究证实。[1]

　　剧烈震荡下，部分投(tóu )资者转向白银、铂金等贵金属，并推动其价格同步走强，其中COMEX白(🙊)银期货(🖱)近期最高触及(jí )35.5美元/盎司(sī )创(🦇)12年新高，NYME铂金期货冲破1000美元/盎司关口，年内累计涨幅约10%。

　　特区政府发言人表示，今年首(shǒu )季度本地生产总值同比(🍲)实质升(👜)幅，较上一季的2.5%有所加快。经季节(🌧)性调整后按季比较，实质本地(dì )生产总值增长2%。按主要开支组成部分分析，整体货物出口增长加快。受惠于访(👇)港旅客(😹)(kè )以及其他(tā )跨境经济活动上(🥫)升，服务输出继续扩张。整体投资开支随着经济扩张而增长。