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　　此外，主(🚦)食吃得(🙊)太(🍻)少(shǎ(🛂)o )不(💫)好，不意(🏰)味着(zhe )餐(👷)盘里只有主食，其他类型的食物不足。

　　有利于(yú )预防失眠？

　　当地时间本周三，美联储将公布最新(xīn )的利率决议，市场普遍预计美联储将继续按兵不动。但(dàn )最近一系列数据释放出美国经济衰退的信号，加上美(měi )国总统特朗普多次喊话降息，让美联储面临不小(🗣)的压(yā(📝) )力(🔡)。有分(🌼)析(🎻)称，本周(🥤)美联储(🐹)议息会议上，美联储主席鲍威尔可能会以(yǐ )“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫影响的说法，或(huò )导致特朗普与鲍威尔冲突再度升级。另外，美银指出，投资者预期特朗普在执政的第二个百日将转向“三低(dī )”政策，即降低利率、降低关税和降低税收。

　　三(sān )、关注食品安(🚤)全(quán )，绿(💑)色(♈)消费(🖇)。消(🎤)费者外(💸)出就餐(🌔)时，首选证件齐全、环(huán )境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位(wèi )就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉(ròu )、凉皮凉面等高风险菜品时，注意食物感官性状和味(wèi )道有无异常；用餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净(jìng )；选择炭(⬆)火锅或(🆒)(huò )炭火(➗)烤(🚋)肉的餐(🏉)厅时，注(📙)意用餐场所有无通风设施，感(gǎn )到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时，注意查(chá )看商户在外卖平台公示的相关证照，优先选择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品后检查(chá )餐品包装及食安封签是否完整；打开包装后要检查菜(cài )品色泽、(🌋)味道等(🏨)(děng )是否(💟)正(👖)常。适量(💌)点餐，剩(🏨)餐打包带走，践行“光盘行(háng )动”。

　　吃多少主食才算够？

　　国铁南昌局南昌(chāng )西站值班员 何双：新的这个网约车候车区更加舒适、智(zhì )能，大家可以通过我身侧的这个LED显示屏，查看到自己(jǐ )网约车的停车位置。

　　中国国际电子商务中心电商(shāng )首席专家李鸣涛(tāo )表示(🏫)，平台单(😲)纯(🚘)的低价(🎳)导向竞(📀)争造成了一系列的问题(tí )，比如退货率上升、“羊毛党”涌现，一些商家出现(xiàn )利润大幅下滑甚至退网关店现象，消费者购物体验下(xià )滑，这些都背离了平台出台“仅退款”规则的初衷，此(cǐ )次平台对包括“仅退款”在内的规则进行调整优化是(shì )平台生态修复的(de )必然选择。