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　　北京市商务局在丰(〽)台区创新中心举办“2025共建首都跨境电商新生态(tài )”系(xì )列(liè )活动之“外贸优品网上行”出口转(🥢)内销对接会，推动适销对路的(⭐)外贸产品对接国内电商渠道。

　　主 编丨李璇

　　马建岭指(🤩)出，进入立(lì )夏(xià )之(zhī )后，天气(㊗)变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状(😓)，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是(👵)一种病，它只是说身体对炎(yán )热(rè )的(de )天气一个不适的状态。通(📀)过“苦夏”来减重的方式是不可(🌄)取的，因为长期的胃口变差，会(🍢)导致身体进入一个“饥荒状态”，新陈代谢是(shì )降(jiàng )低(dī )的，这样(🎷)既不容易减重，反而会导致营(🗾)养不良。即使体重暂时有这么一个下降，但是饮食恢复之后会(🥍)出现特别快的反弹。

　　编 辑(💘)丨李珊(shān )珊(shān )

　　图为王万青到牧民家中健康巡诊。(资料图(📐)) 受访者供图

　　“通过3年实训(👑)可以达到什么技术水平？”“有没有机会到工厂实习？”……2019年(nián )在(zài )甘肃考察期间，总书记(😨)专门来到一所职业学校观看(➖)职业技能实训。听说在校学生大都来自本地农村，通过学习培(👗)训可以掌握一技之长，总(zǒng )书(🗣)(shū )记(jì )十分高兴：“这说明，通过职业培训，学生的适应能力更(😛)强了。”