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　　虽(suī )然有关营养素与失眠之间关(guān )系(⚾)的研究结果不一，但碳水(shuǐ )化合物与入睡速度、睡眠(📥)时(shí )间、睡眠连续性和睡眠阶段(duàn )之间有关，已经有(🦌)多项研究证实。[1]

　　内蒙古大学教授郎宝如认为，五一(🌸)长假，蒙曼能够与内蒙古民众一起解读历史、传播文(😼)化，对于当地文旅(lǚ )的融合发展(🕦)有很大的提升作(zuò )用。(完)　　奥斯卡杭州5月(yuè )4日电(♉)(郭其钰 吕诗蒙)面对一群(qún )平均年龄仅32岁，学历高、收(🔣)(shōu )入高、要求更高的青年群体(tǐ )，如何打破传统意义(🌋)上的“送文化下乡”？这是民盟盟员、浙江杭州萧山区(💷)文化馆表演艺术中心主任邵菲(⛲)，作为文化特派员之初(😁)面临的难题，亦(yì )是她破局的起(😧)点。

　　针对(duì )年轻人“社恐”却渴望共鸣(míng )的心理，邵菲(✉)还提出了“搭(dā )子文化”。

　　你看了一下(xià )身边的手机(🚔)，又是凌晨的 3 点(diǎn )。你已经连续 2 个礼拜都在这(zhè )个时间(♊)醒来，醒来后再也睡不着。

　　针对“七站两场”将出现的(⛵)返程客流高峰，北京交通部门综(📵)合施策做好“七站两场”接续保障，实行“一(yī )站一场一策(🥋)”，建立多部门(mén )协同、多方式联动的立体化(huà )保障体(🕵)系，实现抵离京旅客(kè )高效疏运。

　　机场巴士方(fāng )面(🍰)，提前筹措保障运力，并(bìng )外协车辆作为补充，做好机场(🐶)兜底运输保障。

　　作为“化缘高手”，资源整合是邵菲的(♿)强项：琴行提供免费舞台，企业(🦂)赞助音响设备，甚至社(shè )区居民群都成了活动宣传平(🤱)(píng )台。一场音乐节成本不过万(wàn )元，却能撬动整个社区(🎑)的文(wén )化活力。

　　不少人意识到(dào )非法买卖公民个(🌦)人信息可能(néng )涉嫌违法犯罪，但很多人却不了解非法(🧙)提供、收受或者交换公民个人信息的违法性。

　　期(💏)货市场的数据方面，截至4月29日收(🈵)盘，沪金期货小幅收(shōu )涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期(🚶)货全部合约成交759488手，持仓量减少4038手至426838手。沪银期(qī )货主(🚯)力合约2506收报8215元/千克，上(shàng )涨0.12%。

　　“文化特派员不能(néng )只(😎)做‘辅导员’，更要成为‘营销官’。”一直以来，邵菲将(🚿)品牌思维贯穿始终，以小而美、精而潮的活动设计，让(🥃)文化实现“全龄段”覆盖，并从社区(🤮)走向全国。