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　　记者：有了这样一个小车，对您有帮助吗？

　　进(jìn )入立夏后，作息应适当调整，宜晚(🐉)睡早起，中午适当午睡，以助(🍫)消除疲劳，养足心气；日常(🛄)应尽量保持心态平和、精神(shén )放松，静养身心才能更好地养护心气。

　　“随着社交(🚧)平台(tái )的发展和推广，这几(💧)年越来越多的游客‘慕(mù(🔭) )名而来’。”杨国权笑言：“甚至还有港澳台同胞和外国游(yóu )客来到我的工作室参观、购买剪纸作品。”

　　隆德(🙉)县有“中国书法之乡”“中国民(⚪)间文化艺术之乡”“中国现代(💇)民间(jiān )绘画画乡”“中国社火文化之乡”之称，拥(yōng )有杨氏泥塑、高(gāo )台马社火、魏氏(🚷)砖雕3项国家级非遗代表性(🍉)项(xiàng )目，民间绘画、剪纸、(🥀)刺绣等11项自治区级非遗代表性项目，是非物质文化遗产大县。

　　“当看到西南联大师生在云南(nán )扎根办学的(📼)场景，身为乡村教师的我瞬(🈲)间泪(lèi )目。”4日，在观(guān )看音乐(🖌)舞蹈史诗《西南联大》后，28岁的罗娟(juān )深有感触，“西南联大精神告诉我们，青春的价值就(🤤)是让理(lǐ )想在祖国需要的(😘)地方绽放。”

　　“为确保剧目(🚢)持续性发展(zhǎn )，我们以‘传(🕹)帮带’机制培养学生演员，2023年至今已培养三批(pī )。”李晓琼称，为让更多青年加入其中(🤟)，扩(kuò )大剧目育人成效(xiào )，剧(🚟)组于近日面向全校招募非(🌸)艺术专业的演(yǎn )员。