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　　经典粤剧《南唐李后主(zhǔ )》在广州江南(🥤)大戏院(💮)上演。广州(zhōu )粤剧院 供图

　　4 饮酒过度

　　聚(jù )餐时免不(🕍)了小酌几杯。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失(🏸)调。

　　当日的庆祝大会，嘉宾观看西盟县各乡镇等(děng )组成(🏦)12个方阵精彩纷呈的表演及民(mín )族情景舞蹈诗《阿佤人民唱(🌄)新歌(gē )》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙光指引、垒石盟誓(✅)、希望(🍣)火苗(miáo )、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳(wěn )边、北京回信(🆕)、盛世佤山等篇章。

　　4 坚持运动的人，大脑认知更好

　　(🦊)吃饭时，脾胃需(xū )要消化食物，如果此时盯着视频(pín )看，气血(🈳)就需要濡养眼睛，脾胃(wèi )所需的气血就会出现不足，可能(né(🍶)ng )会引起(🤧)消化不良、头脑昏沉。

　　当日的庆祝大会，嘉宾观(👑)看西(xī(🐟) )盟县各乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表演及民族情景舞(👪)蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙光指(⤴)引、垒石盟誓、希望火苗、幸福恋歌(gē )、千年跨越、抗(😊)疫稳边、北京回(huí )信、盛世佤山等篇章。

　　周至(zhì )县上(🐣)三清小(🦕)学老师 梁彦鹏：我也(yě )特别高兴，我就把朱老师领到三(sā(🤐)n )楼的音乐教室，我给同学们介绍了朱老师。那节课是一堂别(🎱)开生面的音乐课，上得特别好。从朱老师进课堂，到最后结束(🐵)(shù )，整个课堂朱老师和大家互动特(tè )别多。

　　还是加速衰(🔳)老的催化(huà )剂？