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　　进入立夏后，作息应适(shì(🍋) )当调整，宜晚睡(shuì )早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养(💎)足心气；日常应尽量保持心态平和、精(jīng )神放松，静养身(shēn )心才能更好地养护心气。

　　图片(💫)来源：英超联(🔇)赛社交媒体

　　在百果之中，樱桃总是以(yǐ )其娇小(xiǎo )玲珑的身姿和鲜艳欲滴的(🏈)色彩，率先点亮(🥔)初夏的果盘。樱桃的成熟期短，从仲春开花(💤)到夏(xià )初时节(jiē )就可以结果。在古代，樱(🎓)桃是经历寒冬(💟)后人们尝到的第一种新鲜水果，这(zhè )种吸引力可想而(ér )知。现在包括苏州在内的江南地区，依然(🕕)有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱桃就是树三鲜的(de )第一鲜(xiān )。

　　荔枝：南国佳果的“甜蜜暴击”

　　楚(🧀)晓琳表示，高校(🤯)应明确“双(shuāng )千”计划的实施(shī )目标，统筹协(😳)调专业开设、学分管理、评价机制等(🖐)，采取更为灵活(🈶)的学习方式，降低专业选择门(mén )槛，同时根据市场变化，及时调整课程内容，快速响应新兴产业发(🌀)展和技术变革对人才的(de )需求。

　　“我正在联系团委工作人员，尽量争取5日当天再给我们一次机(✅)会。”范文婷表示(🏈)，她(tā )和孩子都很期待再次参加汉服嘉年(👎)华志愿服务，但4日当天的志愿者太多，只(🌦)能寄希望于5日(🧒)(rì )当天。

　　“五一”假期每天上午开馆前，辽宁省博物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博物馆(guǎ(🧓)n )相关负(fù )责人介绍，为更好地满足观众的参观需求，“五一”假期，辽博延长开馆(guǎn )一小时，即开放(fà(🥝)ng )时间为9时至18时(🏦)；实行免预约入馆。

　　立夏节气，呵护健(👂)康，还有哪些需要注意的？下面(miàn )这些(🔬)误(wù )区，请务必(🤖)绕开。

　　当前，各大高校积极响应号召，不断完善以需求为导向的培养模式(shì )。叶明(míng )睿表示，未(♓)来，学校将针对学生的不同专业背景，进一步优化课程体系，通过开发线上学(xué )习平台、引入AI模(👍)块等方式，建设(🎚)“未来课堂”系统，促进优质资源共享，提供分(🍡)层教学资(zī )源与自(zì )主学习方案，更好(🚑)地满足学生的(🕚)个性化需求。