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　　这两天，一场前所未有的(🕯)“天坑”音乐会也在湖北(📦)宣恩矅天眼景区震撼上(🌓)演，为游客带来了一场自然奇观与人文艺术(shù )跨界碰(pèng )撞的视(shì )听(🧛)盛宴(yàn )。地质(zhì )奇观与(😱)(yǔ(📈) )交响音乐(lè )的碰撞，解锁了假期新玩法，也让众多游客沉浸其中。　(🚧)　央视网消息：“五一(🚇)”假期，位于北京房山的溶洞探险、地下暗河航行等小众溶洞游玩项目受到了游客们青睐，假(🍘)期期间有不少游客专门(📥)前往溶洞打卡。接下来，我们跟随记者去看看(kàn )溶洞里(lǐ )有什么(me )奥秘(📺)。

　　在(zài )距离银狐(hú(🍨) )洞不远的上英水村，这里经营民宿的院落已经达到了50套，这个“五一”假期(💧)，餐厅里备足了新鲜采(🧦)摘的香椿、花椒叶、木兰芽等春菜。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县多乐原景区，在以前废弃(🚓)矿山上栽种的近千种月(🍳)季花已经绽放，游客穿梭(suō )在花海(hǎi )中，拍(pāi )照留念(niàn )，记录(lù )下这美(🏳)好(hǎo )的瞬间。而在地下(🥚)，游客们还可以开启一场别开生面的探洞之旅。

　　地面公交方面，增加(🎷)备班运力，加强途经7大(💫)火车站的103条始发途经线路的运营组织，加大夜间公交发车频次，安排应急摆渡车。

　　如果是(🔜)这种情况，建议你思考一(📲)下有没有以(yǐ )下这个(gè )导致失(shī )眠的原(yuán )因：主(zhǔ )食吃得太(tài )少(🍣)，特(tè )别是晚餐少吃或(🔚)不吃主食。

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费者，尤其是老(📦)年群体要守好手中的(🍫)“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务(🌌)的“神医”广告，以及假借传(🥢)统(tǒng )中医理(lǐ )论、“伪科学(xué )”等虚(xū )构、夸大药品功(gōng )效的“神药”广(😺)告；不要被宣称可“减(🔭)肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导，不要轻信“零糖”“零卡(🆚)”“无添加”“不含防腐剂”等(🙋)无事实依据、违反相关标准的内容，避免上当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的真实性(😦)(xìng )，不要(yào )轻信所(suǒ )谓专(🗓)家(jiā )或假冒(mào )名人名义发布的(de )营销信息。

　　期货市场的数据方面(🐢)，截至4月29日收盘，沪金期(🍫)货小幅收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货全部合约成交759488手，持仓量减(😁)少4038手至426838手。沪银期货主(🐖)力合约2506收报8215元/千克，上涨0.12%。

　　如果有以上情况，建议思考一下有没有这个原因(yīn )——主(zhǔ )食(🏊)吃得(dé )太少，特别是(shì )晚(🙌)餐少吃或不吃(chī )主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的(🕊)失眠，是吃保健品难以(🔸)改善的，而是需要把无糖无油的主食吃够。