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　　5 坚持运动的人，骨骼关(guān )节更好

　　如今，高(gā(🤚)o )煜仍然在工作岗位上认真聆听(🐰)每一位乘客的需求，她笑着说：(🕰)“我(wǒ )们每一名劳动者就像(xiàng )城市里的微光，散落(luò )在各行各业各个角(😑)落。微光聚集起来，就是一把火炬(🕒)，散发着温暖(nuǎn )的光亮。”

　　湘潭(😺)(tán )岳塘检察起底护肤品网络售假套路

　　蝶变：三产融合拓宽共富之(zhī )路

　　旅客在昆明机(jī )场(🔇)口岸排队候检。昆明边检站 供图(📊)

　　1989年出生的北京市东城区环(🛰)境卫生服务中心时传祥(xiáng )所三八女子班班长李(lǐ )萌，是一名抽粪女工(🎑)，刚加入时传祥所三八女子班时(🚺)只有20岁。上班(bān )第一天，有人笑着(🚴)问(wèn )她：“干得了这又脏又累的(💟)活吗？”她不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了(le )一个故事：有一次(💲)，某胡同的公厕下水管道被压塌(🖇)了，形成了粪坑，于是，班长就带队(🍣)(duì )一桶一桶把破裂管道(dào )里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。

　　看眼(yǎn )睛

　　心脏(⛰)是全身血(xuè )液循环的中心，肺是(🐮)人体重要的呼吸器官。经常运动(📹)可以增强呼吸(xī )肌的肌肉强度和力度(dù )，改善肺的顺应性，增强肺功能(🧕)及肺局部的抵抗力等，还可以使(♎)心脏搏动更加有力和规(guī )律，保(🕒)证心脏泵血的(de )节律和效率，减少心血管疾病的发作。