王心凌照片

　　六盘山是“黄土(🕌)高原——川滇生态(tài )屏障”的重要组成部(bù(📒) )分，是宁夏境内面积最(zuì )大的天然次生林(🎖)区、动(dòng )植物和水资源最富集的(de )区域，森(🍪)林(🌮)覆盖率达60.1%，是黄土高原西部具有代表性的温带山地森林生态系统和重要的水源涵养(🎩)林区。近年来，当地实施六盘山“山水工程”等项目，让林分质量和生物多(duō )样性显著提升(🎴)。

　　多(duō )食酸甘的食物，以助(zhù )肝养胃、(🔄)养(💥)心安神，如(rú )莲子、百合、玉米、山(shān )楂(😺)、杨梅、黄瓜、豆类(lèi )等；

　　大连海(🔟)事(📍)局保(bǎo )障邮轮“零待时”进出港。张翰真 摄

　　中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药(🕦)膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑(shǔ )、安神。它用绿豆50克(🥄)、百合20克，加上陈皮10克(kè )共同来煮。提前把(🙍)绿(🍢)豆(dòu )泡一个小时，泡松软和(hé )百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一(yī )点桂花(🍰)、(🏨)冰糖，这种老少咸宜。

　　发布会现场。禹瑞斋 摄

　　要说咱国内哪儿的油桃顶呱呱，陕(🤙)西必须有姓名！陕西的关中平原土地肥沃，气候(hòu )不冷不热，简直是油桃生长的 “天堂”。到(🥁)(dào )了丰收季，树上结满油(yóu )桃，颜色鲜亮，看(📄)着(🤽)就(jiù )想咬一口。另外陕西有(yǒu )些高原地区，白天大太阳晒，晚上凉风吹，一冷一热之间，糖(😾)分全攒进了果子里。因此在陕西，夏天的味道一定会有油桃的香甜。