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　　想用药前，先来(lái )讨论一个问题

　　邵菲带领舞队(duì )参加比赛。(受访者 供图)

　(🕸)　其科学原因主要有以下几点：

　　在实物金消费方面，虽然整体实物金消费需求出现下滑，但投(🧛)资金条却依旧紧俏。据中国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中(zhōng )，黄(huáng )金首(🆖)饰消费(fè(🥓)i )量为134.531吨，同比下(xià )降26.85%；而金条及金(jīn )币消费量却达到(dào )138.018吨，同比增长29.81%。

　　“饭搭子、健身搭(💚)子、演唱会搭子……让身边的陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望通过研学、青年夜校等一系列(🗣)社群活动，鼓励年轻人走出家门，以兴趣为媒介与志同道合的人(rén )相遇。在她看来(lái )，文(wén )化活动的意(🚵)(yì )义，就是(🔛)让年轻(qīng )人从“点赞之交(jiāo )”变成“并肩之(zhī )友”。

　　第五，几十年前就已经发现，在 REM 睡眠相中，身(💆)体对葡萄糖的需求会比 SWS 睡眠相增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构也会发生改变(🏤)，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　少吃主食只(zhī )能短(duǎn )期变瘦，此(cǐ )后很难再减，稍(shāo )微(🥃)多吃一点就会(huì )反弹，而情绪却越来越焦虑，失眠越来越严重。

　　北京交通部门提醒：根据气象部(⚪)门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关(🎏)注临近天气和路况信息，合(hé )理规划返程方式(shì )、时(shí )间和路线，错峰返京，注意(yì )行车安全。“七(qī )站(🌞)两场”周边道路交通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行。(完)　　记者从交通运输(🕯)部了解到，“五一”假期第五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大(🐬)出行(háng )保障力度。