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　　西瓜：夏日解暑的“C位担当”

　　4月27日，第43届香港电影金像奖颁(📒)奖典礼在香港文化中心举行。图为凭(👨)借《爸爸》获“最佳男(nán )主(zhǔ )角(jiǎo )”提名的(📁)刘青云亮相红毯。　中新社记者 侯宇(🥚) 摄

　　多食酸甘的食物，以助肝养胃(❇)、养心安神，如莲子、百合、玉米、(🥈)山楂、杨梅、黄(huáng )瓜(guā )、豆(dòu )类等(⏰)；

　　立夏节气 食补方子请收好

　　中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动(📢)以后我们大量出汗，这种情况属于阳(🚓)气外泄，如果这(zhè )时(shí )洗(xǐ )冷水澡，毛(❗)孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体(🧔)表血液循环血管闭塞收缩，造成供血(👬)障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水(🥚)一激，产(chǎn )生(shēng )休(xiū )克。所以应该运动(🚴)以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏又健身。

　　李彦惠和儿子田酎名为老人介绍蒲剧演出时间。　　陆祁国 摄(🍸)(shè )

　　在云南大理双廊，您既可以来(🛬)一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭；也可(🏞)以面朝洱海，品一品流传千年的白族(🔥)三道茶。本地乳扇和米花，漾濞的(de )核(hé(⚓) )桃(táo )仁，配上老红糖水，这不是奶茶，而(🎵)是“甜茶”。乳扇和米花是必选项，其他材料随心搭配，喝下去清甜可口。在第三道茶“回味茶”中(zhōng )，花(huā )椒、姜片、桂皮与茶(📠)叶同煮，看起来有些“黑暗料理”，但这是(🚽)云南普洱茶最早的饮用方式，诸味俱(🤐)全，回味无穷。

　　“当看到西南(nán )联(liá(🐩)n )大(dà )师生在云南扎根办学的场景，身(🤞)为乡村教师的我瞬间泪目。”4日，在观看(🏾)音乐舞蹈史诗《西南联大》后，28岁的罗娟深有感触，“西南联大(dà )精(jīng )神(shén )告诉我们，青春的价值就是让理想在祖国需要的(🔯)地方绽放。”

　　近年来，隆德县以“生态(🔹)为基、文化为魂、红绿结合、非遗(🍹)赋能”为(wéi )发(fā )展(zhǎn )思路，鼓励土生土(🖕)长的非物质文化遗产代表性传承人(⏱)在景区内开办剪纸、书画、篆刻等(🙆)工作室，将非遗元素植入景区内，并定期开展社火(huǒ )杂(zá )耍(shuǎ )展演，邀请游客参与，以动态化的方式让游客直观地感受(➿)非遗魅力。

　　在龙兴街上发口罩、(🏄)在汾河公园捡垃圾，7岁的郭梓硕，早在(🕸)3年(nián )前(qián )就(jiù )跟着杨碧云参加公益(🎏)活动。“我想在孩子心灵深处种下公益(🐫)种子，让他从小就养成热心公益的好(🧒)习惯，这对他以后的成长肯定有好处。”杨(yáng )碧(bì )云说。