学长把我抱到厕所c

　　虽然长跑和马拉松都(🙋)属于耐力运动，但两者(🚴)有显著的不同。从距离上看，马拉松的标准距离为42.195公里，而长跑一般(bān )是(😖)指跑5公里(lǐ )、10公里或(🗓)20公(gōng )里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑者在数小时内保持稳定的运(🈴)动状态，需要更高的耐(🏂)力储备和体力支持。相(xiàng )对于马拉松(sōng )来说，长跑(pǎo )赛程较短，对跑者的(🔘)体能要求较低。所以，能(📝)长跑并不意味着能跑(👸)马拉松。

　　除了菠萝，广东也是荔枝的主产区。眼下，在广州市从(cóng )化区(⏹)的100多家(jiā )荔枝园里，最(🎞)忙碌的是果园刚刚请来的“智慧管家”。先通过一个短片，从无人机视角来(🏫)了解一下它们的工作(🏥)。

　　而在空(kōng )港中心的理(lǐ )货区，代理(lǐ )商温媛云正在核对一批即将(🌭)出口至比利时的货物(💇)。以前，东莞的货物想要到香港机场，一般走陆运模式，通过深(shēn )圳口岸通关(guān )。现在，货(huò )物直接(🏃)在东莞家门口就可以(🛢)办理所有手续。这是怎么实现的？对货主来说方不方便？能否节约成(🚰)本？

　　中国天气网(🐥)提醒，未来几天南(nán )方大部强降(jiàng )雨和强对流天气频繁，贵州、广西、(🏽)广东、湖南、江西等(🌙)地部分地区需警惕持续降雨可能引发的各类次生灾害。需要注意的(de )是，二广、沈海、沪昆、(🥤)泉南等高速部分路段(🛄)为较强降雨集中区域，公众需注意防范道路湿滑、能见度降低等对出(🌜)行的不利影响。

　　在(🛁)门诊，我(wǒ )也经常遇到(dào )热爱跑步的患者问：“大夫，我能跑步吗？”下面(🕰)就从安全的角度出发(📱)，先来说说哪些人不适合长跑。也有的人(rén )经常跑个5公(gōng )里或者10公里(lǐ )，对马拉松跃跃欲试。那(🤝)能长跑就能跑马拉松(😌)吗？

　　马沙蒂莱指出，贸易战导致物价上涨，直接影响非洲大陆贫困(🚽)人口的(de )基本生活。他强(🎫)调，南(nán )非作为2025年G20轮值主席国，将积极推动发展中国家的共同关切在G20议(🚟)程中占据更突出的位(🐠)置。

　　游客观看体验瑞泉岩(yán )茶博物馆岩(yán )茶制作。张(zhāng )丽君 摄