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　　马建岭(lǐng )表示，《黄帝(dì )内经》讲“春夏(🤓)养阳(👒)”。立夏时分，建议大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香(🥢)椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的(de )传统养(yǎng )生方法(fǎ(📫) )，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上(🙋)睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上的寒(💖)(hán )气(🛬)侵袭(xí )。也可(kě )以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两(🥁)个穴(🍅)位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中(🎲)脘穴是在心窝和肚脐中间(jiān )连线的(de )位置，也可以做手掌的按(🈂)摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加(🖲)第六届上海“五五购物节”，上海消费活(huó )力持续(xù )释放。上海市(😣)市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上(🖋)海线(👁)上消费诉求活跃，网购和直播带货等热度延续。

　　近年(🎸)(nián )来，随(suí )着中国(guó )泵道自行车联赛的成功举办，以及奥运“小(🏂)轮热”的持续升温，泵道这一新兴潮流运动在国内的大众参与(😨)度不断攀升。然而(ér )，与之(zhī )相伴的(de )专业化、标准化建设亟待(👒)完善。在此背景下，中法合作初、中级泵道教练员培训班(🤭)应运(🔗)而生。据悉，此次培训由中国自行车运动协(xié )会携手(shǒu )法(🏭)国自(zì )行车协会联合主办。

　　多地接待游客量同比两位数(👐)增长

　　图为20世纪80年代，王万青(左五)和群众在阿万仓卫生院(🈹)内帐篷前合(hé )影。(资(zī )料图)受(shòu )访者供图

　　(统战新语微信(🌟)公众号)　　奥斯卡4月29日电 据自然资源部微信公众号(🤚)消息(😂)，一季度，沿海地方和涉海部门深入贯彻落实(shí )党中央(yā(🔔)ng )、国务(wù )院决策部署，坚持稳中求进工作总基调，完整准确全(🍛)面贯彻新发展理念，加快构建新发展格局，扎实推动海洋经济(🎌)高质量发(fā )展，海(hǎi )洋资源(yuán )保供水(shuǐ )平持续增强，新质生产(👑)力加快形成，海洋对外贸易总体平稳。初步核算，一季度海(💦)洋生(🗾)产总值2.5万亿元，同比增长5.7%，高于国内(nèi )生产总(zǒng )值增速(sù(😜) )0.3个百分点。

　　截至2024年5月，全国已建成1066个国家级高技能人才培(🌌)训基地、1335个技能大师工作室。我国通过大力实施技能中国行(🕞)动(dòng )、高技(jì )能领军(jun1 )人才培(péi )育计划，在全国技工院校普遍(🏔)推广“工学一体化技能人才培养模式”，为大国工匠和高技(♍)能人(👛)才厚植成长沃土。