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　　总之，吃好才能睡好。如果你(🍟)长期(qī )为睡(🚙)眠(mián )质量差(♏)所苦恼，各种方法都难以奏效，不妨咨询营养专业人士，看看自己的营养是否合理(lǐ )，主食(shí )有没有吃够。也许晚餐增加半(🛴)碗饭的主食(🥛)，就能让你找(📯)回久违的香(🍘)甜睡眠。(央视新(xīn )闻客户(hù )端）　　突然，你又一次醒了。

　　近年来，中国船舶制造业正加速向绿色化、智能化(huà )转(🐹)型，呈现出强(🖊)劲发展态势(🕶)，在全球市场中逐步占据主导地位。大连港湾海关以企业发展需求为(wéi )导向，积极推动加工贸易便利化政策落地见效。

　(🙁)　4月22日，现货(⛱)黄金价格一(🤫)度突破3500美元/盎(àng )司的历(lì )史高位，点燃市场热情，但随后迅速回落，截至4月29日已跌至3324美元/盎司附近。

　　上海期货(huò )交易所(suǒ )库存数(💤)据显示，白银(🎬)期货库存连(🏺)续三周减少，分别在4月11日、18日、25日当周减少了194823千克、54898千克(kè )和13623千克(kè )。

　　依托溶洞资源，当地推出了多种多样的新业(👮)态和新消费(🚠)场景，吸引越(🗓)来越多(duō )游客前(qián )来。

　　提升商家售后自主权，对优质店铺减少或取消售后干预；明确详细的审核流程，规定商(shāng )家应在用户提(🥦)交“仅退款”申(🐟)请后的一定(🤒)时限内进行处理……事实上，此前，快手(shǒu )、淘宝(bǎo )、拼多(duō )多等多家电商平台已对“仅退款”服务进行了调整。而此次电(🏡)商平台集体(⏺)更新售后(hò(🤰)u )规则，使得备受争议的“仅退款”再次迎来新一轮的调整优化。据悉，为平衡实现商家权益保护(hù )与消费(fèi )者体验提升，经过此次调整后(🍽)，不少平台称(🕔)将不再主动(💤)介入消费者在已收到货后的(de )仅退款(kuǎn )不退货申请，转而由商家与消费者进行协商处理。