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　　(🐪)选择合适的时间和强度运动

　　近日，“五四”青年节来临之际，由云南师范大学师生自编自(☝)导自演(📐)的舞台剧目《西南联大》走出院校舞(wǔ )台，在昆明市呈贡区(qū )文体活动中心面向省(shěng )内各行(🔣)业青年(🤸)连演6场(chǎng )，吸引6000余人观看。

　　北京科技大学便是(shì )实践者之一。该校依托自身扎实的学科背景与(🔧)丰富的(🛠)教学资源，向新能源汽车领域进军，在校内开设“智能网联汽车信息技术”微专业。该专业强调(🔒)跨学科(🚀)融合，课程体系涵盖信(xìn )息技术领域及智能汽(qì )车领域相关的基础及(jí )前沿知识，致力于(🕔)培(péi )养(🐩)多领域复合型应用(yòng )型人才。为更好开展(zhǎn )专业课程，学校与北汽福田公司合作，共建“智能网联汽(🐥)车通信(🌺)与感知联合实验室”。依托这一实验室，学生们有机会参与实际项目，获得宝贵的实践经验，实(😑)现人才(💃)培养与行业(yè )需求紧密结合。

　　5局下半，老将鲁莹延(yán )续第一场状态，再次(cì )打出本垒打(♐)，帮助辽(😞)(liáo )宁蓝鲨再下一分。接(jiē )着，于悦桐一记右外场方向的深远安打，将一垒跑垒员王舒瑶送回本垒。辽(📎)宁蓝鲨(❤)3比0领先。

　　值得一提的是，在7局上半两出局时，南工大美津浓韩蕾打出一记投接区域间的(🥣)腾空(kō(📶)ng )球，辽宁蓝鲨接手杨(yáng )月和投手魏语辰在防(fáng )守时相撞倒地。简单(dān )的处理伤势后，杨月(yuè(😭) )一瘸一(♈)拐走向本垒板(bǎn )。杨月说：“疼的时候有一秒是想下场的，但那个时候我在场上能给到魏语辰更多(📶)的信心(🐊)，我想帮助魏语辰、帮助球队，所以我坚持了下来。”　　奥斯卡(kǎ )辽阳4月30日电 (禹瑞斋 韩(há(🗝)n )浩天)4月(🏼)30日上午，辽阳(yáng )市政府新闻办召开辽(liáo )阳市白塔区三里厨娘(niáng )饭店火灾事故新闻发(fā )布(🍦)会。辽阳(🕘)市消防救(jiù )援支队支队长高建武在发布会上说，4月29日12时25分许，辽阳市消防救援支队指挥中心接到(🚭)报警，白(👡)塔区三里厨娘饭店发生火灾。

　　楚晓琳表示，高校应明确“双(shuāng )千”计划的实施目标(biāo )，统筹(😹)协调专(💤)业开设(shè )、学分管理、评价机(jī )制等，采取更为灵活(huó )的学习方式，降低专(zhuān )业选择门槛(🗂)，同时根(🚰)据市场(🎮)变化，及时调整课程内容，快速响应新兴产业发展和技术变革对人才的需求。

　　保护我们(👌)的健康(🚥) 你“踩雷”了吗？

　　立夏以后，天气渐热，运动需(xū )适当，不可剧烈运动(dòng )。应选择散步、慢跑(🐅)(pǎo )、打(📃)太极拳等慢节奏(zòu )的有氧运动，时间不(bú )宜超过1小时。‍除此(cǐ )之外，夏季运动健身还要注(🍲)意什么(🏇)？