小苮儿

　　(🦂)以低脂、易消化、富含纤维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清(🏄)润祛湿的食物，如鱼、瘦肉(ròu )、鸭(yā(📕) )肉、薏米(mǐ )、冬(dōng )瓜、木瓜(🐐)、玉米等，少食过咸的食物以及动物(🏦)内脏、肥肉等；

　　为建立金融服务科技企业发展的长效机制(🦅)，辽宁省地方金融管理局推动建设“科技金融服务驿站”。驿站的设立(🚠)旨在改变传统的融资服务模式，解决银企信息不对称问题，让融资(🌈)模式更加系统(tǒng )多元(yuán )、融(róng )资服(🚡)(fú )务更(gèng )加高(gāo )效便利、融(❄)资对接更加精准有效，有效缓解企业(🌬)融资难、融资贵、融资慢问题。3月28日，全省首家“科技金融服务驿站(❣)”已在沈阳浑南高新区建设完成并正式运行，1个月以来已帮助8户企(🎢)业融资2690万元，正在对接21户企业、意向融资金额4.1亿元。

　　立夏时节(💨)，正是南(nán )国荔(lì )枝渐(jiàn )次成(chéng )熟的(🛎)(de )好时(shí )光。从“日啖荔枝三百颗(📫)，不辞长作岭南人”的诗句中，足见人们(🔅)对荔枝的喜爱之情。

　　在北方，山东烟台和辽宁大连的初夏是樱(🏣)桃的天下。得益于辽东半岛和山东半岛沿海的地理优势，以及独特(📹)的海洋性季风气候，烟台和大连都是(🤠)优质的樱桃产区。这里春季(jì(🥒) )的平(píng )均气(qì )温在(zài )10℃至(zhì )15℃之(zhī(🐕) )间。在樱桃的生长关键期，开花(🕜)期和结果期，既不会出现倒春寒冻伤(🗝)花朵和幼果，又能保证足够的热量促进生长。得天独厚的环境，让一(⛏)颗颗饱满圆润、色泽艳丽的樱桃孕育而生。

　　立夏前后，正是桑(🐉)葚成熟的季节。它酸甜可口，带着天然(➰)野趣和清香，还(hái )富含(hán )花青(🚡)(qīng )素、维生(shēng )素C等(děng )营养物质。不少(🚌)地方的朋友不仅鲜食桑葚，还会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱等(💍)，让桑葚的滋味更为丰富。

　　进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡(🏢)早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心(🙂)态平和、精神放松，静养身心才能更(❌)好(hǎo )地养(yǎng )护心(xīn )气。

　　剧(💙)目(mù )中舞台艺术的呈现形式比看教(🏽)科书、历史书更生动形象，引人入胜。云南青年蔡芳称，“时代虽变，但(🤭)我们为国家崛起而读书、为人民幸福而奋斗的志向不能变。”