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　　发布会(🔏)现场。禹瑞斋 摄

　　(🐡)中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗(hàn )，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。同(tóng )时夏天炎热，很多人(rén )烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了(🚢)焦虑等情绪问题，这(✨)些都(dōu )归属于心，心(😱)主血脉(mò )， 所以我们(😻)一般认为在夏季应(🎫)该是养心的季节。

　(🚬)　邮轮旅游作为休(🥄)闲度假的高端旅游(yóu )业态，已成为旅游城(chéng )市产业发达、经济繁荣的重要标志。近年来，随着中国进一步放宽(kuān )优化外国人过境免签(qiān )等政策，推出离境退税“即买即退”等便利举措，吸引众多外籍旅(lǚ )客(❌)来中国旅游，国际(jì(🍪) )邮轮航线也加快恢(👕)复。

　　杨梅：初夏(🍔)的“酸甜记忆”

　　不(⛷)收集：非工作必要(🌋)不收集(jí )他人信息

　　多食酸(suān )甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等(děng )；

　　中国工程院院士 张伯礼：这也是个误区。天气热，喝一点冰(bīng )镇啤酒不(🏤)是不可以，但是不能(🐔)大量喝，不能经常喝(📤)，尤其大量喝对人是(🎹)有伤害的。啤酒里面(🔭)含有酒精，它也(yě )是(🤱)高热量的，喝完啤(pí )酒后往往口腔更干，浑身有热乎乎的感觉，并不觉得清爽。同时喝(hē )冰镇啤酒对消化系统(tǒng )也不好，所以长期大量饮用冰镇啤酒对人是有害的。

　　从文物展(zhǎn )到数字化展览，风格(gé )不(🎊)同的展览满足了不(🛳)同层次观众的需求(😺)。“五一”期间，辽博展出(🥁)的展览包括《简述中(🤠)(zhōng )国——甘肃出土(🛁)汉简(jiǎn )精品展》《漫步美中——古罗马时期女性主题文物展》以及《唐宋(sòng )风华——数字画境中(zhōng )的艺术世界》等。

　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧(jù )烈运动。应选择散步(bù )、慢跑、打太极拳等慢(👂)节奏的有氧运动，时(🏓)间不宜超过1小时。‍(👿)除(chú )此之外，夏季运(🐱)动健(jiàn )身还要注意(😅)什么？