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　　4日，在北京国家(🕷)游泳中心“水立方”，随着中国选手朱子锋夺得男单10米台金牌，中国队包揽了2025年世界泳联(lián )跳(tiào )水世界(👡)杯总决赛全部9枚金牌(🥦)。

　　“春夏养阳”，夏(🍩)季虽(suī )炎(yán )热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。

　　范戴克、萨拉赫、阿里松等核心球员整个赛季都保(🎅)持了出色的状态(💱)，这是利物浦能够在积(👍)分榜上大幅甩开其他球队的重要因素。以萨拉赫为例，截至目前他已(yǐ )在(zài )本赛季英超中交出了27球(🕔)+18助攻的恐怖数据，双榜(😐)排名第一。如(rú )果(🥒)不是利物浦在欧冠联赛中出局较早，他必定是今年金球(qiú )奖(jiǎng )的第一候选。

　　据考证，早在唐朝中后期，西瓜就已经开始(🔨)传入新疆地区，并(🔩)有了相当规模的发展(🐫)。立夏节气，正是新疆西瓜陆续上市的时节。新疆漫长的日(rì )照(zhào )时间赋予了当地西瓜充足的光照，有(🍳)利于糖分的积累；巨(🗳)(jù )大(dà )的昼夜温(🤢)差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此新疆的(de )西(xī )瓜个头硕大、外皮翠绿，尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独特的(😼)风味享誉全国。

　(🏖)　下一步，辽阳(yáng )市将(💏)切实把伤员生命安全放在首位，不惜一切代价救治3名受(shòu )伤(shāng )人员；妥善做好伤亡人员及家属安(🍷)抚工作，及时解决群众(🍫)(zhòng )实(shí )际困难；(🎥)在辽阳全市矿山、危险化学品、消防、城镇燃气、建筑施工等领域，开展安全隐患排查和专项整治，强化安全生产措施(💫)落实，严防各类生(⬜)产安全事故发(fā )生；(📛)针对“五一”期间民众出行增多、活动密集的特点，进(jìn )一(yī )步完善应急预案，细化人员密集场所和重(🐮)点区域应对措施(shī )，坚(👩)持24小时值班值守(🌇)，及时妥善处置各类突发事件。(完)　　中新社沈阳5月3日电 (记者 韩宏)记者3日从辽宁省博物馆获悉，5月2日，共有32261人进入该馆参(👃)观，同比增长76.16%，创(chuà(🚤)ng )下辽博建馆以来单日(🕛)观展人数最多纪录。

　　“春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损(sǔn )伤(shāng )脾阳(🕤)。

　　立夏以后，天(💥)气渐(🛶)热，运动需适当，不(🌕)可剧烈运(yùn )动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季运动(dòng )健身还要(🛺)注意什么？

　　(🌗)以低脂、易消化、富(👅)含纤维素食物(wù )为(wéi )主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉(ròu )、鸭肉、薏米、冬瓜(🛶)、木瓜、玉米等(✔)，少食(👗)过咸的食物以及(🔉)动(dòng )物内脏、肥肉等；

　　立夏前后，正是桑葚成熟的季节。它酸甜可口，带着天然野趣和清香，还富含(hán )花青素、维生素(📴)C等营养物质。不少(🙈)地方的朋友不仅鲜食桑葚(shèn )，还会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱等，让桑葚的滋味更为(wéi )丰(fēng )富。

　　天气热，喝冰镇啤酒(🍑)能解暑，是真的吗(🔉)？