暗卫的职责是专属尿壶

　　值(📚)得一提的是，在7局上半两出局时，南工大美津浓韩蕾打出一记投接区域间的腾空(🍟)球，辽宁蓝鲨接手杨月和投手魏语辰在防守时相撞倒地。简(🕥)单的处理伤势后，杨月(🕞)一瘸一拐走向本垒(lěi )板。杨月说(shuō )：“疼的时(shí )候有一秒是(📒)(shì )想下场的，但那个时(🧔)候(hòu )我在场上能给到魏语辰更多的信心，我想帮助魏语辰(🐼)、帮助球队，所以我坚持了下来。”　　奥斯卡辽阳4月30日电 (禹瑞斋 韩浩天)4月30日上(✍)午，辽阳市政府新闻办召开辽阳市白塔区三里厨娘饭店火(👀)灾事故新闻发布会。辽(🔟)阳市消防(fáng )救援支队支(zhī )队长高建武(wǔ )在发布会上(shàng )说(😥)，4月29日12时(shí )25分许，辽阳(yá(🌫)ng )市消防救援支队指挥中心接到报警，白塔区三里厨娘饭店(⛱)发生火灾。

　　中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国：我们的(🔸)心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的公式是(😧)，上限是220减去年龄，再乘(🍁)以60%，达(dá )到这种心率(lǜ )才起到锻炼(liàn )的目标。上(shàng )限尽量不(✴)要(yào )超过220减去年(nián )龄(🍈)，再乘以70%。

　　记者：有了这样一个小车，对您有帮助吗？

　(🚷)　中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳(🐃)气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不(🗂)出来，体表血液循(xún )环(🙀)血管闭塞(sāi )收缩，造成(chéng )供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大(dà(🥠) )汗后冷水一激，产生休(🐚)克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗澡，解乏(💴)又健身。

　　立夏“养心”饮食有三宜

　　“当看到西南联大师生在云南扎根办学的(🌽)场景，身为乡村教师的我瞬间泪目。”4日，在观看音乐(lè )舞蹈史(⏲)诗《西南联大》后，28岁的罗(😅)(luó )娟深有感触(chù )，“西南联(lián )大精神告诉我们，青春的价值就(🚧)是让理想在祖国需要(🙆)的地方绽放。”

　　哈密瓜的好味道和新疆哈密的自然地理(😝)环境不无关系。哈密光照时间长，充足的阳光让哈密瓜进行充分的光合作用，积累(🏑)了大量的糖分。同时，哈密昼(zhòu )夜温差极大(dà )，不论白天(tiān )多(🛴)么炎热，夜晚温度都(dō(😪)u )会急剧下降(jiàng )，这有效减(jiǎn )少了糖分的消耗，也使得这里的(😟)哈密瓜甜度远超普通(🎅)甜瓜。瓜以地得名，地以瓜闻名。这样相辅相成相互成就，放眼(🐳)全国也就只有新疆哈密，以及哈密的哈密瓜了。

　　开设公(🖥)司把杨氏泥塑工艺品(✨)推向市场、打造(zào )房车营地让(ràng )游客在当地(dì )亲身体验(❔)高(gāo )台马社火、开发(🗝)文创产(chǎn )品让魏氏砖(zhuān )雕“不再局限于建筑之上”重获新生(⬅)……隆德县的非物质(🔞)文化遗产代表性传承人用多种方式，让隆德县成为游客“慕(🛤)非遗体验、品特色美食、观沉浸演艺、享康养之旅”的新(⌚)兴旅游目的地。2024年，隆德(🎰)县累计接待游客超260万人次(cì )。

　　图为(wéi )《西南联大(dà )》在昆(❄)明市(shì )呈贡区文体(tǐ(🤝) )活动中心演(yǎn )出现场。云南师范大学艺术学院 供图