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　　本报记者  宋(🛰)豪(háo )新

　　良好的生活习惯也非常重要。要(yào )保持正确的(📄)坐(🎭)姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注意颈部保暖。建(➡)议每工(gōng )作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松(sōng )颈部和肩(⛺)部(📆)的肌肉。可以起身去倒杯水(shuǐ )、去趟洗手间，或者做一些简(🈴)单的伸展运动(dòng )，如扩胸运动、弯腰运动等。

　　在村(cūn )里的(🌜)研学基地，10多名小学生围在傣族传(chuán )统手工造纸技艺非遗(🆕)传(🎱)承人玉康坎身边，好奇地观察傣纸制作。纸框轻轻摇晃，纸(zhǐ(📯) )浆均匀分布，在玉康坎手把手传授下，孩子们小心翼翼地尝(🌇)试(🍠)捞纸。这样的场(chǎng )景，每周都会在曼召村上演。“看到传统技(jì(🌬) )艺在孩子们手中延续，我觉得一切付出(chū )都值得。”玉康坎笑着(🔧)说。

　　非洲好(hǎo )物网购季作为商务部“第七届双品网购节(🖤)”湖南特色活动和第四届中非经贸博览会(huì )首场专题活动，将(🍋)通过线上线下相结合(hé )的形式，助力非洲国家特色产品对(〰)接(🕴)中(zhōng )国市场，营造活跃的消费氛围。(完)　　中(zhōng )新社马尼(💹)拉5月6日电 (记者 张兴龙)菲律宾国(guó )家统计局6日发布数据显示(👦)，该国4月通胀(zhàng )率进一步放缓至1.4%，创下自2019年12月以来的最(zuì )低(🎧)水平。

　　但孙茂松也直言，长期以来，在国际学术界，英语及以(🌾)其为载体的文(wén )化作为强势语言和文化在国际上占据主(🌸)(zhǔ(🌚) )导地位，中文内容常常处于相对弱势。在同(tóng )等条件下，国际(🏔)上更习惯使用西方开源(yuán )的基座模型，这种“文化差异”造成的(🎍)(de )环境挑战，需要付出加倍的技术努力才(cái )能克服。

　　一天(🏬)的忙碌即将结束，华灯初(chū )上，夜幕降临。