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　(📽)　图为大连港湾海关(guān )关企联络员(yuán )赴船企实地(🤑)(dì )调研。张旭(xù ) 摄

　　第三(sān )，如果主食(shí(👛) )不足，其他食物也没有相应增加，则晚间会(🍦)产生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质量。

　(🐱)　其次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化(🥀)速度慢，使夜间胃肠消化负担加重，从而影(🍥)响睡眠质量。

　　其实，合理吃主食，是有利于预防(fáng )肥胖的，长(zhǎng )期而言也是(shì )有利于预防(fá(🏊)ng )肥胖的。

　　“文化特(tè )派员不能只做‘辅(🐔)导员’，更要成为‘营销官’。”一直以来，邵(👺)菲将品牌思维贯穿始终，以小而美、精而(🌙)潮的活动设计，让文化实现“全龄段”覆盖，并(🌒)从社区走向全国。

　　当地时间本周四，英(🥇)国央行也将公布最新的利(lì )率决议、会(huì )议纪要以及(jí )货币政策报(bào )告，市场普(pǔ )遍预计(🕦)英国(guó )央行将降息25个基点。瑞典和挪威央(🚳)行也将作出利率决定。另外，本周美国网约(😟)车服务运营商优步、华特迪士尼和丹麦(🔕)药企诺和诺德等公司都将公布最新财报(👩)。(央视财经)　　中新社首尔5月3日电 (记者(➿) 刘旭)韩国国民力量党3日公布(bù )，雇佣劳动(dòng )部前长官金(jīn )文洙当选党(dǎng )内总统候选(xuǎn )人，将(🍈)参加(jiā )6月3日举行的第21届韩国总统选举。

　(🌉)　据韩国中央选举管理委员会公布的日(㊗)程，第21届总统大选候选人登记将于5月10日至(🔫)11日进行，正式投票将于6月3日举行。(完)　　(🛳)为期两天的金砖国家外长会晤4月29日下午(🦉)在巴西里约热内卢闭幕。金(jīn )砖国家外长(zhǎng )会晤发表主(zhǔ )席声明，声(shēng )明重申致力(lì )于加强(😪)金砖(zhuān )国家战略伙(huǒ )伴关系框架，在政策(📢)安全、经济金融、人文交流三大合作支(💾)柱下开展合作。各国外长重申致力于秉持(🏷)相互尊重、相互理解、平等相待、团结(🛎)互助、开放包容、协商一致的金砖国家(🎌)精神，加强全球南方合作，实现更(gèng )包容和可持(chí )续(🚿)的治理。

　　首先，因为能量供(gòng )应不足，身(🚎)(shēn )体就会想办(bàn )法“节能”，让你无精打采，减(👌)少消耗。就算你强迫自己运动，运动之后也(🚽)会感觉特别疲劳。一旦人的精力和体力改(🎌)善了，多吃的这几口饭，会被活跃的身体状(🍗)态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。