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　(🛢)　抗炎最佳(jiā(🤦) )选择：鱼肉。

　　黄剑湘是一名特高压直流(liú )输电领域一线工程师，助力祖国在特高压领(🔪)域一步步实现(⚡)科(kē )技自立自强。

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　　以下10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分(fèn )，蔬(🎈)果生吃的话抗(🥧)炎效果更好，但也不必勉强，胃不好的人(rén )可以急火快炒，抗炎效果同样不错：

　　5月3日，浙(🍈)江舟山，直升飞(📚)机即将降落东极岛。“五一”假期期间，打“飞的(de )”前往舟山东极岛、枸杞岛等地大(🚗)幅缩短游客(kè(🙅) )出行时间，成热(rè )门选择。中新社记者 曹丹 摄

　　研究发现，当油炸食物摄入减少，体内炎症(🛡)标志物也会减(👕)少。因为大量(liàng )油炸食物用的是反复煎炸过的油，含大量饱和脂肪酸，且高(gā(👢)o )温油炸过程还(🍌)会生成反式脂肪酸。

　　“五一”假期，浙江(jiāng )乐清，非遗巡游活动现场。　(乐清市官方 供(gòng )图)