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　　·2 级(中度)：疼(téng )痛程度较明(míng )显(📀)，已经影(yǐng )响到正常的(🔼)工作或学习，这时建议服用一些常规止痛药(比如布洛芬)来缓解，提前服药效果更佳；(🌚)

　　研究还表明，初次(📥)分娩(miǎn )年龄较小、生产次数多(duō )，以及长期使用激素类避孕药，都能有效降低痛经的(😪)发生率[5]。此外，有趣的是(📰)，原发性痛经还存在一定的遗传倾(qīng )向。也就是(shì )说，如果你(nǐ )的(💉)妈妈或姐姐很少痛经(㊙)，你可能也不太容易经历严重的痛经。

　　现代快报记者从景区获悉，大报恩寺的点灯(🤶)仪(yí )式今年进行(háng )了(🛏)升级，新(xīn )的版本创新(xīn )运用3D投影、激光秀、光影艺术等多种数字技术，变幻出十几(🗳)种灯光场景。如将中国(🎙)传统的纹饰与琉璃色系结合，重现大报恩(ēn )塔“通体琉(liú )璃”的胜(🧜)景，展现了它所承载的(🍎)美好祈愿的寓意。

　　(🚰)·1 级(轻度)：月经时感觉轻微疼痛或不适，不需要服用止痛(tòng )药(❕)，通过热(rè )敷、多休息(⛲)(xī )、多喝热水即可缓解；

　　5月3日至5日，西南地区东部、江南、华南等地的部分地(🦐)区有中到大雨，局地暴(💀)雨，并伴有短时强降(jiàng )水、雷暴大(dà )风等强对流(liú )天气。

　　或许，当夜游经济从“眼球(🏾)争夺战”转向“心灵共振(🕛)场”，才是真正的产业升级。