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　　在邵菲编织(🥣)的文化网(wǎng )络中，年轻人不再是城市(shì )的过客，而(🗓)是与街区共生的“新主人”。(完)　　“五一”假期，各地(🍎)的文旅(lǚ )市场也精彩纷呈。多样的(de )文旅体验点亮(🅰)假期，为人(rén )们带来一场场难忘的欢乐之旅。

　　恢复正(🕠)常主食量之后，不仅体力精力变好(hǎo )，情绪更稳定(🤐)，心情更愉(yú )快，体重更稳定，增加运(yùn )动之后还会(🏈)变瘦。

　　二(èr )、关注广告宣传，理性消费。提示广(👩)大消费者，尤其是老年群体要守好手中的(de )“钱袋子(😊)”，不要轻信假(jiǎ )冒名医、神医或者冒用知(zhī )名专(🛍)家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医(🌳)”广告，以(🔋)及假借传统中医理论、“伪科学”等虚(xū )构、夸大(🎿)药品功效的“神(shén )药”广告；不要被宣称可(kě )“减肥(⏫)”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导(📭)，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含(hán )防腐剂”等无事(✂)实依据、违反相关标准的内容，避免上当受骗；(🌥)要仔细分辨广告中人物身份的真实性，不要轻信(💉)所谓专(🎃)家或假冒(mào )名人名义发布的营销信息(xī )。

　　本(🐔)周美联储将公布(bù )利率决议

　　黄卓指出，4月，我(🤞)国春播区大部温高光足，土壤墒情总体适宜，利于(🧡)春播作物播种和培育(yù )壮苗。其中，南方地区降(jià(🚦)ng )雨增多，利于增加库塘蓄水和农业生产用水，早稻(📁)育秧移栽顺利；山西中南部、陕西关中、甘肃(🔒)东部部(bù )分地区因降水持续偏少，对春玉米等足墒播种(❄)不利(lì )；东北春播区大部墒情适宜，但黑龙江西(🔍)南部、吉林西部和南部、辽宁北部等(děng )地部分(🎛)土壤过湿，整地进(jìn )程略有推迟。

　　有利于(yú )预(🛁)防失眠

　　虽然有关营养素与失眠之间关系的(🏇)研究结果不一，但已经有多项研究证实，碳水化合(📅)物与(yǔ )入睡速度、睡眠时间、睡(shuì )眠连续性和睡眠阶(🕶)段之间(jiān )有关。

　　一、关注质量安全，谨慎消费(😵)。购物要注意质量安全，通过正规渠(qú )道选购正规(🍅)厂家生产的产(chǎn )品，注意查看产品名称、厂名厂(👨)址、规格型号、执行标准、使用说明书、产品(🚏)质量检验合格证明等信息，自觉抵制“三无”产品(pǐ(🎿)n )。如果购买家用电器等强(qiáng )制性认证产品，还要注意(yì )查(⛽)看CCC标志和强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿(🎈)茶作伴手礼时，“看闻(wén )捻品”四步教消费者辨识(shí(🚉) )优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗为(🐧)劣；二闻：清香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊(⏺)为劣；三捻：干燥易碎为宜(yí )，潮软为劣；四品(😋)：叶芽(yá )舒展，汤色清澄、清香扑(pū )鼻，品之鲜甘醇厚为(😳)宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑(😬)闷黄，香(xiāng )气低沉，则可能是陈茶。