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　　4月28日(👐)上午，庆祝中华全国总工会成立100周年暨全国(guó )劳动模范和先进工作(🌱)者表彰大会在北(běi )京隆重举行。党中央、国务院授予1670人(rén )全国劳动(🧘)模范称号(👻)、756人全国先进工(🎏)作(zuò )者称号。4月29日，国务院新闻办公室举行“新征程上的奋斗者”中外记(🤹)者见面会，邀请5位代表围绕“弘扬劳模精神 勇担时代使命”，分享(xiǎng )自己(🙊)的奋斗故事和心路历程。

　　走(zǒu )进中药材种植基地，工人们正熟练(💐)地(dì )施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣(zhèng )五六万元，像我这样年纪大(👔)了，在家(jiā(💊) )门口就能挣到钱(🤟)，知足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。

　　“运动是良药”的说法由来已(🕍)久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼(🤱)的人，细胞免疫功能明显优于那些不运动的(de )人。因此，坚持运动的人，身(😷)体免疫(yì )力更好，也更不容易生病。

　　朱超(chāo )敬：有时候我车刚停(❤)，他们就“哗(🧚)”一下，从教室跑出(🍯)来，糖果老师你来了，我们好想你啊。他们(men )对你的那种期盼和他很真诚(🍫)的言语，让你瞬间就觉得好有价值，所有不开(kāi )心的事情，你可能都会(🏣)抛之脑后。不(bú )是我有多伟大，是他们给我带来了很(hěn )多的欢乐，我们(🎥)是彼此成(🏉)就的。

　　正如邵晖所言：“我们要把森林资源变成‘会呼(👱)吸的钱袋(💅)子’，未来这里不(😞)仅是中药材基地，更是(shì )城里人向往的‘诗和远方’。”

　　4月30日，庆祝(🍬)大会上方阵表演。黄兴鸿(hóng ) 摄

　　1 休息日久卧

　　建议：平时喝(hē(🍡) )温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食物(wù )。

　　“我始终觉得，这些都是平(🙉)凡(fán )的小(💭)事。”邓兰舟说，这种脚踏实地、甘于奉献的精神，激励着他永远向前走(👝)。

　　气血充足：(⏯)成人牙齿洁白、光泽、滑润，齿上无垢(gòu )浊，齿龈淡红润泽。