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　　立夏(🥜)后，气温逐渐升高，紫外线也较强。因此，运动时间最好选择在(zài )清(🔊)晨或傍晚(wǎn )、选择不剧(jù )烈的运动。这样可以避免(miǎn )强(🌛)紫外线对(duì )皮肤和身体(tǐ )造成损(🤪)害，同时减少中暑的风险。

　　宜淡

　　当南国的阳光愈(🖊)发炽烈，芒果也迎来了它的高光时(🏒)刻。金黄色的外皮，散发出浓郁(🈴)的热带香气，让人闻之便心(😭)生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁的甜味伴随着特(tè )有的热带果(🛫)(guǒ )香瞬间在口(kǒu )中弥漫开来(lái )。

　　深圳大(dà )学则在挖(🥪)掘(jué )专业特色方(fāng )面下功夫。2023年，全(💿)国首个“虚拟数字人”微专业在该校诞生，面向计算机、媒(🌞)体艺术、新闻传播等专业招收学生。在教学过程中，学校邀请了(🎙)腾讯内容生态部CDD团队来课堂授课，为学生带来前沿的行业知识与实战(zhàn )经验。同时(shí )，学校(🏸)通过(guò )组织学生去企业参观交流(liú )等多种形式(shì )，开阔(👸)学生(shēng )眼界，在加快产学研融合的(🔉)同时，培养创意型人才。

　　“不(🥫)负花朝印象绛州”汉服嘉年(🖱)华活动是新绛县“五一”系列活动的重要一项，旨在组织志愿者身(🐚)着华美汉服，漫步于各标志性景点，提升绛州古城旅游(yóu )品牌影响力(lì )。

　　沈建(jiàn )鑫介绍(🐅)，公演以来，历经(jīng )一年多的打(dǎ )磨后，剧组参演人员从260余(🍀)人精简至70余人，表演时长从两小时(🔖)压缩到90分钟。“艺术表现更加凝(📊)练的同时，我们对演员的要(🔚)求也越来越高，剧组里一人饰多角是常态。”他说。

　　“整个剧目中(🌁)，我最喜欢《泡茶馆(guǎn )》这一幕。”云南大学(xué )学生马东称(chēng )，演员们风趣幽默又很接(jiē )地气的表(😀)演(yǎn )把西南联大师生融入当地风土，适应乡情民俗，与父(🚯)老乡亲们和谐的生活舞台化了。“这(🍳)就是用青春语态讲述青春故(🐢)事的具象化表达。”