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　　“从运动员成长(zhǎng )为决策者、管理者，带领墨西(💷)哥体育事业(yè )发展，这让我有种‘授人以渔’的成就(🈵)感(gǎn )，我没有辜负祖国的期望。”如今已是中(zhōng )国援助墨(🏹)西哥教练团团长的马进表示，她(🕴)(tā )将坚守岗位，带动更多年轻人加入跳水，继续助推中(📪)墨体育文化交流深入发(fā )展。

　　据法治日报消息，偷(🈷)拍严重侵害(hài )他人合法权益。盈科(常州)信息网络与高(🕓)新(xīn )技术法律事务部副主任秦可天表示，偷拍(pāi )行为(👿)一般具有三个特征：非法侵犯(😔)隐私、非正当目的以(🏮)及非授权行为。按照民法典(diǎn )的(🚣)规定，偷拍严重侵害了公民的肖像权和(hé )隐私权，并有(🦍)进一步构成性骚扰或(huò )寻衅滋事的可能。

　　近期有(📀)发热、感冒(mào )、感染等身体不适症状的人，也应避免(✝)长(zhǎng )跑。当人的免疫力和体力处于较低水平时(shí )，长跑(😅)可能会加重病情，甚至引发病毒(🥟)性(xìng )心肌炎。这类人群(🐖)可在病情恢复后再运动(dòng )。

　　(🔣)“挂一个‘养老规划师’的名号，是不是一下子感觉高(🔺)大上了，实际上还是去市场上做销售。所谓的‘养老规(🚂)(guī )划师’规划什么？把你兜里的钱拿出来购(gòu )买我(😍)的年金产品，或者让你拿钱买未来的(de )养老设备、养老(🎀)资源，无论怎么样都要掏(tāo )你兜(🛀)里的钱为未来买单。”

　　图为表演(yǎn )艺术家臧金生带(🕍)来词朗诵《念奴娇·赤壁(bì )怀古》。奥斯卡记者 朱贺 摄

　(🍉)　目前，养老规划师职业准入门槛较低，从业(yè )人员素(💒)质也参差不齐，部分企业以高薪为(wéi )诱饵，套路和乱象(🌾)频频，致使行业鱼龙混(hún )杂。这些乱象不仅消磨了社会(🥍)信任，还可(kě )能加剧老年人对养(🧞)老服务的抵触心理，违(wéi )背了养老规划师职业的初衷(🏤)。那么，合规(guī )的养老规划师究竟应该是什么样的？

　(🚞)　南平还推出多元文旅活动。“五一(yī )”文旅畅游周以“心(🙄)归山水，静品武夷”为主题，举办百场活动。邵武悦旅拾光(👁)·非遗之夜，打铁花、火壶表演搭配7D光影秀(xiù )，传统技(🗽)艺与现代科技碰撞出绚丽火花(📔)；建阳莒口镇寒泉精舍文化园借助全息投影(yǐng )、AR互(🔶)动技术，带游客“穿越”时空与朱子对话，还联合马伏熹云(🎓)湾度假村推(tuī )出“一日游两景”线路，融合文化与田园(yuá(🛤)n )风情。此外，当地推出的“茶疗养生”项(xiàng )目，通过茶叶热敷(🏑)、茶香冥想等方式，让(ràng )游客在旅途中舒缓身心。

　　(🎙)从规则碰撞(zhuàng )到机场共享

　　(🛵)虽然长跑和马拉松都属于(yú )耐力运动，但两者有显著(👚)的不同。从距离上看，马拉松的标准距离为42.195公里，而长跑(📉)一般是指跑5公里、10公里或20公里。马(mǎ )拉松是一场持久(🥊)的挑战，要求跑者在数小(xiǎo )时内保持稳定的运动状态(🥗)，需要更高的耐(nài )力储备和体力支持。相对于马拉松来(🍂)说，长跑赛程较短，对跑者的体能(🕤)要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉松。

　　南(🎦)方大部维持多雨模式且强对流(liú )频繁 需警惕暴雨致(⌚)灾