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　　图片来源：中国垒球协会微(wēi )信公众号

　　(总台央视记者 李峥 王溪 张爽)　　中国天气网讯 “绿树浓阴夏日(rì )长，楼台倒影入池塘。”当春天的最后一缕微风拂过，我们便迎来了充满生机(jī )与活(huó )力的立夏节气。立夏不仅是季节交替的标志，更是瓜果飘香(💘)的好时(🍀)节。今(jī(🏔)n )天，就(💪)跟(📸)着小(❓)编(㊗)一起“云游”全国，解锁这份立(lì )夏节气专属的瓜果地图，品味(wèi )那些带着初夏阳光味道的水果吧！

　　另据辽阳(yáng )市卫健委主任王雅杰介绍，4月29日12时30分许，辽阳市中心医院接到急救电话，第一(yī )时间(jiān )调派救护车辆和医护人员赶赴现场，接诊3名伤者。目前，经全力救治，3名(míng )伤者(zhě )均(🖋)神志清(🔅)醒，生(♎)命(🆚)体征(🎺)平(📛)稳。

　　荔枝：南(nán )国佳果的“甜蜜暴击”

　　中(zhōng )国工程院院士 张伯礼：这也是个误区。天气热，喝一点冰镇啤酒不是不可以，但是不能大量喝，不能经常喝，尤其大量喝对人(rén )是有(yǒu )伤害的。啤酒里面含有酒精，它也是高热量的，喝完啤酒后往往口腔更干(gàn )，浑(hún )身有热乎乎的感觉(♑)，并不觉(⬇)得清(🧣)爽(🧤)。同时(🔏)喝(👃)冰镇啤酒对消化系统也不好，所以长期大量饮用冰镇啤酒对人是有害的。

　　4局下半，辽宁蓝鲨席梦锐率先开火，在无人出局的情况下，一记二垒安打帮助(zhù )辽宁(níng )蓝鲨打开局面。随即，辽宁蓝鲨主教练詹国玉用速度较快的潘枳彤作为代(dài )跑换(huàn )下席梦锐。随后，于悦桐中身球上(😉)一垒，接(🚂)着孙佳(👆)阳点(🤠)出(🏛)触击球(🕔)，南工大(dà )美津浓投手孙悦拿球后想要传杀未果，场上满垒(lěi )有人。轮击来到一棒李嘉麒，她一记安打从中路窜出，辽宁蓝鲨先下一分。

　　立(lì )夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打(dǎ )太极(jí )拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。‍除此(🐹)之外，夏(😮)季运动(⤵)健身(🍲)(shē(🕤)n )还要注(✅)意什么？