赵子涵

　　这两天，一(🙍)场前所未有的“天坑”音乐会(huì )也在湖北宣(🛤)恩矅天(tiān )眼景区震撼上演，为游客带来了一(⚡)(yī )场自然奇观与人文艺术跨界碰撞的(de )视(🍱)听盛宴。地质奇观与交响音乐的碰撞，解锁了(👱)假期新(🤩)(xīn )玩法，也让众多游客沉浸其中。　　央视网消息：“五一”假期，位于北京房山(🛂)的溶洞探险、地下暗河航行等小众溶洞游(⏺)玩项目受到了游(yóu )客们青睐，假期期(qī )间(🤒)有不少游客专门前往溶洞打卡。接下来，我们(🦆)跟随记者去看看溶洞(dòng )里有什么奥秘。

　(💨)　这里的预期时间，更多的是指你平(píng )时更(💤)多时间段的作息，而这里的 30 分(fèn )钟，是一个参考时间，人毕竟不是(shì )机器，你不需要卡着(🔂)表对照自己的睡眠。

　　面对“仅退款”规则带(🎯)来(lái )的诸多问题，如何(hé )打造良性健康的(🍺)平台生态，成为电(diàn )商行业健康发展面临的(🥟)重要课题。

　　反而不利于瘦身

　　膳食(🆗)指南的建议是：轻体力活(huó )动的成年人，每(📅)天应摄入 200~300 克的谷物(wù )/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、(🌙)红小豆(⬅)、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮(liáng )食)，请注意，这是(shì )说烹调前的干重(🍵)。

　　上周六，在(zài )伯克希尔-哈撒韦公司股东(🍺)大会上，94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布(🔮)，计划今年年底辞去公司首席执行官一职。巴(💶)菲特还严厉(lì )批评特朗普政府的关税政策和贸易(yì )保护主义政策，强调“贸易不应该(🌚)是武器(🙅)”。另外，他认为美国政府不(bú )负责任的财政政策(cè )可能会削弱美元的价值，并表(🦍)示不(bú )会投资大幅贬值的货币。当天，公(gōng )司(🐒)公布2025年第一季度财报，经营利润同比大幅(📩)下跌，由于其业务涵盖运输、能源、零售等(♟)多(duō )个领域，公司警告称关税或进一步(bù )影响利润。

　　如果能吃到一部分全谷杂粮(🍌)，比如一(🔲)半大米一半糙米煮(zhǔ )的饭，效果更好。因为糙米中含有比精白米多几倍的(de )γ-氨(🕷)基丁酸和B族维生素，而且糙米(mǐ )饭的消化速(🥗)度较慢，缓慢释放葡萄糖，更有利于持续合(🍟)成糖原而不是合成脂肪。

　　据韩(hán )联社报(🆑)道，国民力量党当天在京畿(jī )道高阳市的韩国国际展览中心举行全国代表大会，并公(🛤)布党内(♊)总统候选人决选结果。金文(wén )洙以56.53%的得票率位居第一，当选该党(dǎng )总统候选人(🕕)。另一位党内候选人国(guó )民力量党前党首韩(💸)东勋得票率为43.47%。

　　“饭搭子、健身搭子、(😹)演唱会搭子……让身边的陌(mò )生邻居成为(🛬)‘新熟人’。”邵菲希(xī )望通过研学、青年夜校等一系列社群活动，鼓励年轻人走出家(🗞)门，以兴(🅾)趣为媒介与志同道(dào )合的人相遇。在她看来，文化活动(dòng )的意义，就是让年轻人(🐘)从“点赞之(zhī )交”变成“并肩之友”。