�ľ��?𱦱?

　　出租汽车方面，组织出租企业和网约(yuē(👮) )车企业成立重点场站(👝)“保点(diǎn )”车队，强化出租车“圈车(chē )”、调度和网约车(🔻)平台重点(diǎn )场站倾斜派单等手段。

　　- 少吃主食不等于能降低热量摄(🗻)入

　　那么，频繁早醒，到底意味着什么(♎)？真的(de )有必要吃安眠药吗？今(🧤)天来(lái )详细聊聊。

　　本周美联储(chǔ )将(😜)公布利率决议

　　失眠，已经成为现(xiàn )代人最常(⛹)见的一个烦恼来源(yuá(🚇)n )，也是最降低幸福感的原因(yīn )之一。对很多人来说(👖)，只要(yào )能睡上一夜好觉，幸福指数就会大幅度提升。

　　国家气象中心(🎶)副主任黄卓表示，4月份，我国春耕春播工(🏖)(gōng )作大面积展开。目前，江南(nán )早稻处于三叶至移栽返青期(qī )，华南大部(⛪)处于返青至分蘖期；西南地(dì )区一季稻大部处(♐)于三叶期，东北地区处(🤡)于育秧阶段；西(xī )南地区春玉米处于三叶至七(📇)叶期，北方地区春玉米陆续播种；马铃薯、棉花、春小麦等作物处于(🏪)播种至苗期生长阶段。

　　贵金属期(qī(🈂) )货方面，全球贸易紧张局势(shì )缓和、投资者避险情绪降温，加之美元指(🔊)数小幅反弹，上周四国际(jì )金价跌至两周来低点(🙉)，上周(zhōu )累计下跌1.67%，已连(🕐)续第二周下(xià )跌。

　　网警提醒

　　很多人因为(🍲)想控糖，晚上严格限制主食，但这样做可能引起夜间低血糖，次日早上(shà(🚪)ng )的空腹血糖水平反而会升高(gāo )，上午的(🔨)血糖波动也会增大(dà )。头天晚上吃够主食之后，第二天反而会看到血糖(🛅)水平更为稳定。

　　如果有以上情况，建议(yì )思考(🎬)一下有没有这个原因(😛)——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食(😹)导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保(bǎo )健品难以(📐)改善的，而是需要(yào )把无糖无油的主食(✅)吃够。