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　　自热米饭、自煮火锅

　　[5]Ju H, Jones M, Mishra G. The prevalence and risk factors of dysmenorrhea. Epidemiol Rev 2014; 36:104.

　　香(xiāng )水、(😪)花露水

　　但不痛经并非绝对的健康保障。如果(guǒ )原本每次来(📋)月经都会痛的人，突然间痛经完(wán )全消失，尤其是月经量突然变(🖋)少，周期也变得不规律，就需要(yào )提高警惕了。这种情况(⭕)可能预示(🔑)着卵巢功能出现衰退(tuì )，甚至其他生殖系(xì )统(⌛)疾病，也需要及时就医做进一步检查。

　　每个人(rén )对于疼痛的(🐯)敏感程度本身就存在很大差异。同样力度(dù )的子宫收缩，有的人(🦗)感觉只是轻微的不适，而有的人(rén )却觉得像被刀割一(🤜)样剧烈。

　(🖍)　摩丝、发胶

　　相机(jī )三脚架、钓鱼竿

　　品读文旅融合(🚙)