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　　5月3日，众多缅(miǎn )甸游(yóu )客在勐啊口(✊)岸排队办理通(🈯)关手续。彭梦平 摄

　　近日(rì )，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(dòu )花迎(🕹)来盛花期，一团(🔆)团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将(jiāng )湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇(🚬)曳。“五一(yī )”假(jiǎ(🧛) )期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为(wéi )异龙湖畔竞相绽放的(🐧)神黄豆花吸引(🔨)市民游客打卡拍照(zhào )。徐俊 摄

　　6 坚持运动的人，睡眠质量更好

　　起初，朱(zhū )超敬主要教孩子(👰)们识谱唱歌，慢(🐇)慢地，她觉得应该有更丰(fēng )富的内容加入课堂。

　　这种一二三产融合发展模式(🍝)(shì )，让(ràng )联盟村(💃)的共富之路越走越宽。通过“百千万”工程，既培育了年销售额近千万元的林下经济(🌋)，又带动了研学(🙍)旅(lǚ )游、生态(🕝)康养等新兴业态。

　　人到了一定年龄肌肉开始(shǐ )流失，到了老年明显运动能力(❇)下降，腿脚不利(🍳)索，而坚持(chí )运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚(jiān )持运(yùn )动的人(✈)和不从不运动(😡)的人”大腿肌肉扫描图。

　　心(xīn )肺功能好的人，患慢性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会(huì )比(🏰)较低。

　　坚持(🏿)运动和从不运动的人，可能一两天没差(chà )别，但时间一长身体多方面差别却很明(🌏)显！

　　你中了(🍤)几(jǐ )个？

　　一段彼此成就的音乐奇缘