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　　据(🆑)(jù )韩国中央选举管理委员会公布的日程，第21届总统大(📍)选候选人登记将于5月10日至11日进行，正式(shì )投票将于6月(💔)3日举行。(完)　　为(wéi )期两天的金砖国家外长会晤4月(🚷)29日(rì )下午在巴西里约热内卢闭(🥢)幕。金(jīn )砖国家外长会晤发表主席声明，声明重申致力(📔)于加强金砖国家战(zhàn )略伙伴关系框架，在政策安全、(😌)经济金融、人文交流三大合作支柱下开展合作。各国(⏮)外长重申致力于秉持相互尊重、相互理解、平等相(🏰)待、团结互助、开(kāi )放包容、(➖)协商一致的金砖国家(🥏)精(jīng )神，加强全球南方合作，实现(🍬)更(gèng )包容和可持续的治理。

　　生鲜(xiān )商品是“仅退款(⭐)”规则滥用的重(chóng )灾区。不少售卖鲜花、水果的商(shāng )家(😤)反映确有消费者在收到货后申请仅退款，联系买家上(🔖)传图片却被拒绝，平台介入为其提供了仅退款服务。太(🏡)原师范学院(yuàn )经济与管理学院(🙌)教授安祥生表示(shì )，当前“仅退款”在不同电商中(zhōng )发生(💊)的概率也有差别，一些低价(jià )商品多的平台情况更严(📀)重一些。早期“仅退款”规则设计存在一(yī )些缺陷，对适用(👚)场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理由申请仅退(🏵)款，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日(rì )正式(🤭)施行的《网络反不正当竞争(zhēng )暂(💿)行规定》明确禁止平台不合理(lǐ )限制商家的行为，这一(🍮)政策的实(shí )施推动了各平台对“仅退款”规(guī )则的调整(🥋)。

　　“五一”假期，云南曲靖富源县多乐原景区，在以前废(🤭)弃矿山上栽种的近千种月季花已经绽放，游客穿梭在(🎶)花海中，拍照留念，记录下这(zhè )美好的瞬间。而在地下，游(💱)客们(men )还可以开启一场别开生面(🦂)的探洞(dòng )之旅。

　　其实，合理吃主食，是有利于预防肥(🍽)胖的，长期而言(yán )也是有利于预防肥胖的。

　　在(zài )主(🐖)食过少时，增加主食的量就是改善营养平衡，改善身体(🖨)代谢。然而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白(🖨)质食物(wù )够不够，蔬菜品种多不多等问题(tí )了。营养均(Ⓜ)衡才能获得最好的生(shēng )命质量(💋)，包括睡眠质量。

　　其(qí )次，因为要维持血糖稳定，身体(😯)(tǐ )代谢压力增大。要想办法拆东墙(qiáng )补西墙，拆解肌肉(💢)蛋白质来合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生素，额外消(✡)耗能量，而且加重肝脏和肾脏的负担。这样也会(huì )让你(🍈)感觉疲劳。

　　第七，在晚(wǎn )餐不吃或少吃碳水化合物(🍴)的情况(kuàng )下，为了维持血糖稳定(🆘)，身体不(bú )得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间肝(🌆)脏工作负担加重，也(yě )可能会影响睡眠的质量。